老人消食汤的做法：适合老年人吃的消食片

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• 1、吃饭没胃口,推荐5道开胃消食汤做法,简单易学,全家人都喜欢喝

吃饭没胃口,推荐5道开胃消食汤做法,简单易学,全家人都喜欢喝

1、大枣山药排骨汤 原料：山药185克、排骨200克、大枣35克、蒜头30克、水发枸杞15克，姜片、葱花各少许 调料：盐2克、鸡粉2克，料酒6毫升，食用油适量 制作过程：（1）山药去皮洗净，切滚刀块。（2）锅中注入水大火烧开，倒入洗净的排骨，焯去血水，捞出。

2、西红柿鸡蛋汤，开胃又暖胃，油饼就着西红柿鸡蛋汤，早餐点很多人都这么吃，可过瘾了。可以放淀粉，也可以不放淀粉，在家做的话看自己喜好。另外西红柿除了做汤，还可以生吃，凉拌着吃都可以，还可以做西红柿炒鸡蛋，拌着米饭能吃两碗米。早晨烙几张葱花鸡蛋饼，就着鸡蛋汤，再来半个水果，营养特别充足。

3、第四道汤：西红柿紫菜蛋花汤 这道汤里有西红柿，所以喝起来特别开胃，又有紫菜和鸡蛋，提高了营养，口感也更加丰富。做法快捷，非常适合夏季食用。做法：西红柿清洗干净，切成小块待用，不要太大块，不太喜欢吃皮的话，可以用开水烫一下去掉外皮，按自己需求来做。

4、做法： 将猪肚洗干净，然后将黄芪、红枣、枸杞洗干净，红枣去核，一同放入猪肚里面。用棉线缝好。 准备汤锅，锅内加水，放入猪肚，用大火煮开后就调成小火炖煮2个小时。 最后关火后捞起猪肚，解开棉线，放入调味料后装盘就能食用了。

5、做法：第一步：将豆腐、冬菇分别切成细丝，同熟肉丝、熟鸡丝放入锅内，加鸡汤、精盐、味精、酱油，用旺火烧至沸滚，再放湿淀粉勾芡后，改小火加打散的鸡蛋；第二步：将胡椒粉、保宁醋、葱花及少许猪油放入汤碗内。在锅内蛋花浮起时即改旺火，至肉丝滚起，冲入汤碗内即可。