huangp1489 发布于2024-05-28 23:02:38 粥粉面饭 19 次
番茄搭鸡蛋,不仅有颜值还很营养,口感更是棒棒。所以它们也很经常出现在宝宝的辅食餐桌上。但给宝宝吃番茄,喵呜有两点要提醒大家:
1 注意番茄的量。番茄酸酸甜甜的,味道很好。经常会被我们拿来当辅食的“调味品”,但刚开始添加时候要注意量,量多会比较酸,影响宝宝味觉发育。吃的频率也不要太高,避免宝宝久吃生腻。
2 番茄皮要去除。番茄皮不好消化,小宝宝的肠道发育不完善,吃番茄时候最好是去皮。去皮方法很简单,开水浸泡进分钟就OK啦。
接下来上食谱:
食材:番茄、鸡蛋、宝宝面
做法:
2 碗内敲入鸡蛋打散。
3 锅里刷点油,倒入鸡蛋液,蛋液快凝固时候,快速炒开,然后盛出备用。
4 锅清理干净,在倒点油,放入番茄丁,翻炒出汁后,加一点清水煮。
5 煮至汤汁浓稠时,倒入鸡蛋炒匀,然后出锅。
准备的材料有:青菜,番茄,肉松、面 方法/步骤: 拿一个小碗,弄一点面,倒进去一点温水把面和成团,不要用凉水,那样面会很硬,不好煮。用擀面杖把面团擀成面皮切成薄面条。 把青菜洗干净在案板上切成菜末待用。 把西红柿洗干净切几片,剁成菜末待用。 开火,等小锅里的水煮开了,倒入适量的面条,青菜末,西红柿末,一起煮,把面条煮成很烂的时候就可以吃了。 放一丁点盐,放一点香油,可以把宝宝的肉松放进去点。宝宝会更喜欢吃。 这样一碗青菜西红柿烂面条就做好了。宝宝六个月以上就可以进食烂面条了,妈妈要做的既好吃又营养,宝宝才会喜欢!宝妈要加油哦!
宝宝六个月以上就可以进食烂面条了,妈妈要做的既好吃又营养,宝宝才会喜欢!
1、拿一个小碗,弄一点面,倒进去一点温水把面和成团,不要用凉水,那样面会很硬,不好煮。用擀面杖把面团擀成面皮切成薄面条。
2、把青菜洗干净在案板上切成菜末待用。把西红柿洗干净切几片,剁成菜末待用。
3、开火,等小锅里的水煮开了,倒入适量的面条,青菜末,西红柿末,一起煮,把面条煮成很烂的时候就可以吃了。放一丁点盐,放一点香油,可以把宝宝的肉松放进去点。宝宝会更喜欢吃。
4、这样一碗青菜西红柿烂面条就做好了。宝宝六个月以上就可以进食烂面条了,妈妈要做的既好吃又营养,宝宝才会喜欢!宝妈要加油哦!
准备的材料有:青菜,番茄,肉松、面 方法/步骤: 拿一个小碗,弄一点面,倒进去一点温水把面和成团,不要用凉水,那样面会很硬,不好煮。用擀面杖把面团擀成面皮切成薄面条。 把青菜洗干净在案板上切成菜末待用。 把西红柿洗干净切几片,剁成菜末待用。 开火,等小锅里的水煮开了,倒入适量的面条,青菜末,西红柿末,一起煮,把面条煮成很烂的时候就可以吃了。 放一丁点盐,放一点香油,可以把宝宝的肉松放进去点。宝宝会更喜欢吃。 这样一碗青菜西红柿烂面条就做好了。宝宝六个月以上就可以进食烂面条了,妈妈要做的既好吃又营养,宝宝才会喜欢!宝妈要加油哦!
宝宝六个月以上就可以进食烂面条了,妈妈要做的既好吃又营养,宝宝才会喜欢!
1、拿一个小碗,弄一点面,倒进去一点温水把面和成团,不要用凉水,那样面会很硬,不好煮。用擀面杖把面团擀成面皮切成薄面条。
2、把青菜洗干净在案板上切成菜末待用。把西红柿洗干净切几片,剁成菜末待用。
3、开火,等小锅里的水煮开了,倒入适量的面条,青菜末,西红柿末,一起煮,把面条煮成很烂的时候就可以吃了。放一丁点盐,放一点香油,可以把宝宝的肉松放进去点。宝宝会更喜欢吃。
4、这样一碗青菜西红柿烂面条就做好了。宝宝六个月以上就可以进食烂面条了,妈妈要做的既好吃又营养,宝宝才会喜欢!宝妈要加油哦!
1.挑选50克青菜用搅拌机搅碎成稀泥状。这说的青菜泛指蔬菜。宝妈可以根据婴儿的营养发育情况,来挑选富含维生素的蔬菜。
2.婴儿专用面条20克加水煮烂。放搅拌机搅拌成糊状。
3.把做好的稀泥状疏菜和糊状面条放如碗里用勺子搅拌均匀
4.在冷开水里戎入0.1克食盐
十一个月的宝宝已经可以尝试吃添加了辅食的面条。以下是几种适合十一个月宝宝的面条做法:
1. 西红柿面条:将西红柿捣烂后加入面粉中,加水揉成面团醒发 20 分钟。然后将面团分成小剂子,擀成薄面饼,切成面条。煮面时,可以加入西红柿和蔬菜,煮至面条软烂即可。
2. 番茄蛋黄鸡蛋面:将番茄和鸡蛋分别捣碎,加入煮熟的面条中,搅拌均匀。可加入适量的菜汤、肉末或宝宝专用酱油,使口感更丰富。
3. 蔬菜面:准备各种蔬菜,如胡萝卜、黄瓜、菠菜等,洗净切碎。将蔬菜末加入面粉中,揉成面团醒发 20 分钟。擀成薄面饼,切成面条。煮面时,可以加入适量的蔬菜汤,使面条更加营养。
4. 肉末面:将猪肉切成末,加入适量的盐、生抽和蚝油腌制。将腌好的肉末放入锅中煮熟。将煮熟的面条放入碗中,加入肉末和适量的菜汤,搅拌均匀即可。
5. 骨汤面:用骨头熬制骨汤,将煮熟的面条放入碗中,加入骨汤和适量的蔬菜末、肉末,搅拌均匀即可。
在为宝宝制作面条时,要注意选用宝宝专用的面条,将其煮至软烂,以便宝宝咀嚼和消化。同时,可以根据宝宝的口味和营养需求,适当添加蔬菜、肉类和其他辅食。
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