huangp1489 发布于2024-06-13 11:00:16 粥粉面饭 33 次
1、乌鸡白凤汤 主料:乌鸡(宰杀干净)辅料:枸杞 调料:葱、姜、鸡精、盐、醋 做法:将乌鸡放入压力锅内锅里,加入葱、姜、盐、枸杞、鸡精、醋适量清水,压力锅调到鸡档,保压时间15分钟,出锅后撒入少许香菜即可食用。特点:鲜香味美,营养丰富。乌鸡营养丰富,老少皆宜。具有较高的药用价值。
2、鸡煲汤与多种食材搭配均可做出美味佳肴。如鸡肉与药材、豆类、菌类、蔬菜等搭配,可增加汤的营养价值和口感。可根据个人口味和需求来选择搭配食材。
3、鸡肉炖当归 (1)把鸡洗干净,入锅中焯一下捞出,生姜与当归清理好。(2)鸡肉和着生姜,当归,一起放到砂锅中,加入适量的水,然后将其煮沸。(3)煮沸后,用小火慢炖一个小时左右,再加入枸杞,与盐调味,汤汁浓烈,便可以食用了。
4、鸡肉清炖是最有营养的。清炖鸡汤,加几片生姜提味去腥,配上天麻,枸杞,红枣就是一道非常养生的靓汤。
5、石莲子鸡汤和姜伏龙肝汤是两道非常有营养的汤品,下面为大家介绍一下它们的做法和功效。
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