宝宝辅食鸡胸肉的做法

1. 宝宝鸡肉辅食的做法？
2. 鸡胸肉怎么做给2岁宝宝吃？
3. 鸡肉泥辅食做法？
4. 鸡胸肉怎么做给一岁半宝宝吃？
5. 鸡胸肉怎么做给一岁半宝宝吃？

宝宝鸡肉辅食的做法？

1、鸡胸肉先去除鸡皮和筋膜，切鸡肉时要顺着鸡肉肌腱的纹理方向斜切，切好后用流水冲洗一遍。

2、 鸡肉冷水入锅，用大火煮开，水开后及时撇去水面的浮沫，撇清后用大火煮30分钟，保证鸡肉煮至软烂。

3、煮好后放入辅食机中，加入没过鸡肉的水量，搅拌得细腻一点，搅拌细腻后过筛一下即可。

鸡胸肉怎么做给2岁宝宝吃？

材料：鸡胸肉50g，宝宝米粉100g，水少许

做法：将鸡胸肉洗净、按照纹理切成小块，放入水中煮熟，捞出放入搅拌机

搅拌成均匀的白色鸡肉肉泥，越细致越好，再仔细过滤2次，滤出细腻没有颗粒的顺滑鸡肉泥

冲兑宝宝米粉，搅拌均匀晾至室温，再加入鸡肉泥，搅拌均匀即可

鸡胸肉可以适量给2岁宝宝吃，鸡胸肉蛋白质含量高，100克鸡胸肉含大概20克蛋白质。鸡胸肉的蛋白质含量为19.3%，脂肪含量为9.4%，碳水化合物含量为1.3%，每100克的鸡胸肉的热量是167千卡。鸡胸肉属于优质蛋白，多用清蒸、煮、炖等方法食用，2岁宝宝吃的话，做法要清淡一点，调味品少一点。

一，鸡胸肉蒸蛋。先把鸡胸肉给洗干净，然后切成小块丁状，如果宝宝年龄比较小的话，那么就把鸡胸肉切成肉末状。然后撒上少许的食盐，味精腌制一会。就在准备一个鸡蛋，打碎在碗里，加入少许凉水，葱末搅拌均匀。然后把腌好的鸡胸肉再清洗一次，倒入搅拌好的鸡蛋内，进行二次搅拌。接着放进蒸笼或者电饭煲里蒸十分钟左右即可。鸡胸肉蒸蛋，不但营养价值高，而且味道也非常鲜美，也利于宝宝吸收和消化，相信宝宝是非常喜欢吃的。

二，青菜炒鸡丁。青菜中含有大量的维生素，尤其是维生素a可以起到调节内分泌，降温去火，抑制血脂的效果。所以家长可以使用鸡胸肉和青菜在一起炒给孩子吃。但是在选青菜的时候需要注意，一定要购买新鲜的青菜，同时拿起来闻一闻，看看青菜上是否有异味。因为有些农户种植的青菜，会喷上大量的农药，这些有残存农药的青菜给宝宝吃的肯定不好。而且青菜和鸡丁在炒之前，最好能够把青菜放在水里浸泡30分钟以上。炒的时候温度不要太高，以免把青菜和鸡丁给炒老了，到时候就影响口感。

鸡肉泥辅食做法？

1、把鸡胸肉冲洗干净，在冷水中泡一泡。

2、然后锅中做水，烧开了，把鸡肉焯一下。

3、焯好的肉捞出来放入盆中，把身上的白沫冲洗一下。

4、锅中冲洗做好水，放入姜片，大料及料酒，把鸡肉煮熟。

5、煮好的鸡肉撕成条，放入搅拌机中，搅打成泥。

6、然后把细腻的鸡肉泥放入碗中，准备给宝宝食用。

鸡胸肉怎么做给一岁半宝宝吃？

鸡胸肉蛋白质含量高，易吸收，脂肪含量也低，很多健身人士都喜欢吃，给宝宝吃也很合适，可以将鸡胸肉去除鸡皮和筋膜，大火水煮至软烂，好后放入辅食机中，加水搅拌之后制成宝宝辅食，可以过一下筛保证宝宝不会被噎到，切记要买健康的鸡胸肉，宝宝比较小宝妈要细致一些。

鸡胸肉怎么做给一岁半宝宝吃？

鸡胸肉蛋白质含量高，易吸收，脂肪含量也低，很多健身人士都喜欢吃，给宝宝吃也很合适，可以将鸡胸肉去除鸡皮和筋膜，大火水煮至软烂，好后放入辅食机中，加水搅拌之后制成宝宝辅食，可以过一下筛保证宝宝不会被噎到，切记要买健康的鸡胸肉，宝宝比较小宝妈要细致一些。