包子形状的饼干做法***

1. 压缩饼干可以代替早餐吗？
2. 朋友之间践行一般吃什么？

压缩饼干可以代替早餐吗？

压缩饼干，不建议当早餐食用。压缩饼干，虽然能让人暂时缓解饥饿的感觉，但是压缩饼干提供营养素较少，同时提供较多能量，经常使用会导致日常营养素摄入不足，影响人体自身功能活动。

朋友之间践行一般吃什么？

你说的是上午还是下午捏?下午的话就馒头啦、包子啦、饼干也可以选一样含有淀粉和粗粮的食品配豆浆或者牛奶、果汁吃。

上午就吃瘦肉皮蛋粥(有些小孩特别不喜欢吃干干的饭饭的) 或者玉米饭(香香的光闻着就有食欲)煮好后就加点盐搅拌哦、有味道嘛(不要直接放盐一起煮哦!用盐搅拌后的饭也要盛出来放,盐对电饭煲会不好的)。

下午喝菜汤好了,有汤喝又有菜吃。哈哈