huangp1489 发布于2024-06-25 16:56:29 粥粉面饭 20 次
馒头,中国人的早餐品种,有些地方叫“馍”,尤其是北方人比较喜欢,甚至有些地方是作为天天的主食,其地位和面条米饭同等、但也可以作为小吃点心。
馒头的品种也是非常多的。分为传统和现代的做法。两种做法只要做的习惯了都是非常方便的。只是很多人都有个习惯问题,长辈们或者稍微年长一点的都是比较喜欢传统老面的馒头,因为味正,有嚼头,有时候还带点军用馒头的感觉(不过现在有时候吃点这种碱味重的馒头还是挺好的,有个医生给一胃病患者看病,最后看完说,你这不用吃药,就去有一家馒头店去买那家馒头吃几天就好了)。不过现在做传统的发面馒头,有很多人都不好掌握,即使是老师傅,有时候还是有很多原因会出现点问题,不是加碱多了就是少了的,所以,很多人都不喜欢这样做,即使有些馒头包子店打着老面馒头,也是不正中的。
现代的做法,有些老师傅做惯了老面又有些写把握不好,这种事加入酵母的做法,发酵快速,方便标准,适合大批量的制作供应,也可以在家少量的制作,随时想吃随时马上就可以制作,不像传统老面的,还要面引子的准备。
面粉500克、酵母5—10克(这种事快速的,如果不着急可以少放至2-3克),无矾泡打粉3克(为了快速的蓬松,所以加入,完全可以不加的,只是时间上要长一点),水260克左右。
馒头面团和制好后可以不用醒太久,重点是馒头成形过后要继续醒发起来。
馒头,怎么发酵?馒头是北方人的主食,一天三顿饭都离不了。在没有酵母之前,人们都是用老面,也就是面引子发面。老面就是上次蒸馒头故意留下一小块面,不蒸熟,留着下次蒸馒头做面引子用。后来有了酵母,用酵母发面快,不用保存老面,用酵母发面的人越来越多。
怎样用酵母发面呢?
1.取酵母倒入碗中,用温水融化。(酵母的用量按照包装上的使用说明使用即可)
2.融化好的酵母水倒入面粉中,用筷子搅成面絮,下手揉成光滑的面团儿。醒发至两倍大。
3.发面的快慢跟温度有关。通常夏天发面比冬天发面快。冬天要想发面快,把面盆儿坐在温锅中醒发。
4.怎样判断面团是否醒发好?用手指在面团上戳一个洞,不塌陷,不回缩就发好了。
5.发好的面进行揉搓排气,搓成长条,分成一个一个的馒头剂子。
6.再用手揉成光滑的馒头。盖上保鲜膜进行二次醒发。拿起一个馒头掂一下,感觉轻飘飘的,就醒发好了。
7蒸锅中加入凉水,放上蒸格,铺上屉布。摆上馒头,凉水上锅蒸。大火烧开,转中火蒸20分钟关火,闷三分钟掀盖。(具体蒸制时间视馒头的大小而定)
8.又大又白蓬松暄软的馒头出锅喽。
发酵面团
示范原料:面粉500克、温水250毫升、干酵母5克、白砂糖15克、泡打粉5克。
制作过程:a、面团调制 将面粉倒在案板上,把干酵母和泡打粉均匀地撒在面粉上,中间扒一小凹塘,放入白糖,再在中间加入70%温水,先用温水把糖溶化然后在从中间向四周慢慢地将粉向水中和,在快接近最外面的时候用抄拌法先调和成雪花面,再淋些水(根据干湿状况确定水的用量)调成面团,揉匀揉透,为防止表皮干硬开裂,用干净湿布盖好,并保持适宜的温度(28-30℃)饧制。
酵母发面的注意事项
① 水温要恰当。水温影响着面团温度,面团温度与面团发酵有着密切关系,因此春秋季要用温水和面,夏季用冷水,冬季用温水。
② 干酵母要避免直接与糖、盐接触。避免加水后,糖、盐溶于水中产生较高渗透压影响酵母活性。
③ 面团要充分揉匀。充分揉面,有利于面筋形成和面筋扩展,使面团具有良好的持气性。
④ 发酵时间要恰当。
一、选发酵剂 要做发面就离不开发酵剂,现在做发面一般使用的发酵剂便是干酵母粉。 干酵母粉的工作原理:在合适的条件下,发酵剂在面团中产生二氧化碳气体,再通过受热膨胀,使得面团变得松软。 用酵母粉有何好处? 活性干酵母(也就是酵母粉)是一种天然的酵母菌提取物,它不仅营养成分丰富,还富含维生素和矿物质,并且对面粉中的维生素也具有一定的保护作用;在酵母菌繁殖的过程中还能够增加面团中维B的含量;因此,用它来发酵所做出来食物要比未经发酵过的面食更具营养价值。 二、酵母粉的用量 在面团发酵的过程中,发酵力相同的酵母,用在同品种,同条件下对面团进行发酵时,如果增加酵母的用量,可以促进面团的发酵速度;反之,如果减少酵母的用量,发酵速度就是明显降低;因此在操作时,可以根据情况增加或者减少酵母的用量来满足不同面团的发酵要求。 那么酵母粉用多少合适? 不同品牌的酵母粉发酵力不同,每款酵母粉背后一般都有用量的使用说明; 以常见的安琪酵母为例: 按照标注量,一小袋13g的酵母粉可发面3-4kg;差不多100g面需要量不到0.5g,但实际上我们在操作的时候往往会希望面团发酵更快一些,或者由于天气温度比较低,而增加酵母的用量; 尤其对于新手来说,酵母粉的用量更是宜多不宜少,以更好的保证发面的成功率,所以豆妈平常发酵粉的用量基本上都是100g面粉放1g酵母,好用更好记喏!(发酵粉是天然物质,不用担心用多了不好哟,只会提高发酵的速度) 三、酵母菌先活化更好用 知道了酵母粉的用量,但如果直接将酵母粉倒入面粉中却有可能会出现混合不均匀的情况;因此为了保证发酵效果,可以先活化酵母菌。 活化酵母菌方法: 30度左右的温水(和面全部用水量的一半即可,别太少,有把握的话,也可用全部水量),加入适量的酵母粉,搅拌均匀,静置3-5分钟后使用。然后将酵母菌溶液倒入面粉中搅拌均匀即可。
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