肉炒橄榄菜的做法

1. 橄榄菜肉丝炒面的家常做法？
2. 橄榄菜焖五花肉最正宗的做法？

橄榄菜肉丝炒面的家常做法？

橄榄300克，五花肉 200克，姜 10克，花椒 10克，蒜 10克，生抽 10克，盐 10克，糖 10克

做法步骤：

1/6

青橄榄摘去两头多余的，长的折成两段，洗净沥水，五花肉切丁，切小点熟得快，蒜瓣、姜片、花椒备用

2/6

橄榄菜焖五花肉最正宗的做法？

食材:800克四季豆、200克五花肉、25克橄榄菜、20克的大蒜、20克彩椒、适量的葱、鸡粉、生抽、味精、盐等。

其次，将四季豆筋和两头去掉并且切成粒、五花肉切末、大蒜剁成蒜蓉、葱切碎、彩椒切碎。最后，往锅中倒入500克的油，油热之后倒入四季豆炸干捞出沥干油备用;锅底留少许油后倒入五花肉，炒香之后，将蒜蓉、彩椒等一并倒入锅中调拌均匀。之后将控油的四季豆重新倒回锅中，依次放入盐、鸡粉、鸡精、生抽、橄榄菜翻炒均匀之后即可装盘出锅。

主料 五花肉550克

辅料油适量 盐适量 橄榄菜适量 鸡精适量 蚝油适量 橄榄菜适量 辣椒酱适量

步骤1.这肉我是用水煮过的，去除了腥味和血水。

切成片片。待用。

2.起油锅。

把切好的肉倒进去。

大火。翻炒。

3.洒点盐。

绿橄榄菜500克

青椒200克

五花肉300克

辅料

小葱10克食盐少量

步骤1

绿橄榄洗净切丝备用。青椒、五花肉、小葱洗净备用。

步骤2

青椒破开去籽去辣筋，绿橄榄菜和青椒切丝，五花肉切片备用。

步骤3