huangp1489 发布于2024-07-01 09:19:24 家常菜 4 次
原料:蛤蜊、韭菜、玉米油、盐。
做法:
3.捞出来去壳,取蛤蜊肉,沥干水分。
4.油锅起火烧至六成熟,倒入韭菜大火快速翻炒。
5.加入蛤蜊肉。
6.加入少许盐,大火快速翻炒几下出锅。
主料 蛤蜊肉 50克 辅料 油 适量 盐 适量 韭菜 100克 红尖椒 适量 花椒 适量 生姜 适量 步骤 1.蛤蜊肉用温水浸泡后洗净。
材料
做法
1.蛤蜊肉切片,***的部分要用刀要先拍几下,把肉拍松,然后用沸水焯几分钟
2.锅烧热,倒入蛤蜊肉翻炒一分钟
3.然后加香葱段,倒少量料酒烹制一下,然后撒盐出锅
1、准备材料:冷冻蛤蜊肉、生姜、葱花、小米椒、杭椒、料酒、生抽、糖。
2、蛤蜊肉用水泡两三个小时洗净,准备生姜、葱花、红辣椒、杭椒
3、锅热倒油,爆姜片、葱花、辣椒翻炒一下。
4、放入蛤蜊肉翻炒一会儿。
5、加一大勺料酒。
1/5
准备蛤蜊肉,葱、蒜、干辣椒、青椒

2/5
我买的是冷冻的蛤蜊肉,先自然解冻。再用凉水下锅焯熟蛤蜊肉后捞出备用

3/5

4/5
食材用料
蛤蜊(去壳)350克
洋葱1个 韭菜少许
蒜苔1小把 干辣椒6个
蒸鱼豉油1勺 盐1克
糖3克 清水少许
方法步骤
1,
(1)蛤蜊洗净,加盐和香油吐净泥沙。
花蛤一斤,干辣椒一把,花椒一把,蒜适量,姜适量,盐,料酒,鸡精
做法
1.花蛤在淡盐水中静止半小时,洗净泥沙,沥干水分,用料酒浸泡。
2.锅热油至7分熟,下姜蒜,花椒爆香,接着倒入花蛤,同时烹入料酒,老抽,翻炒至花蛤开口后,倒入准备好的干辣椒,继续翻炒。
3.水分快干的时候,撒上鸡精,即可装盘出锅。
材料:蛤蜊干40克、豆腐1盒、料酒适量、虾油适量、盐少许、香油适量。
步骤:
1、提前准备好的虾油。
2、蛤蜊干洗净后先用水泡软,用手抓捏,用水多洗几遍。
3、再把洗净的蛤蜊干放入碗里加点水和料酒上笼蒸20分钟。
经典做法:蛤蜊炒韭菜,韭菜香干炒蛤蜊干,韭菜蛤蜊肉馅,韭菜蛤蜊汤,蛤蜊肉炒韭菜等。
1、做法一
主料:蛤蜊肉200g、蒜苗200g、红干椒200g。辅料:油适量、盐适量。
做法:把蛤蜊肉洗干净备用。把红干椒,蒜苗,姜都切好备用。先热锅,但是不要放油。把蛤蜊肉先放入锅内烘干,这样会让蛤蜊肉口感更好。蛤蜊肉烘得七成干的时候,就倒入油。放姜丝,加适量的盐一起爆香。把蒜苗和红干椒,加入一点豆豉一起爆炒两分钟左右。
2、做法二
主料:韭菜50g、蛤蜊肉100g。辅料:油适量、盐适量、鸡精适量、水淀粉适量。
将蛤蜊干洗用清水洗净,再放温水中焖软即可使用,焖泡时的原汁不要丢掉,可做清汤及其它菜肴。 香葱蛤蜊肉 材料蛤蜊肉250克,香葱段150克做法1.收拾好的蛤蜊肉2.蛤蜊肉切片,***的部分要用刀要先拍几下,把肉拍松,然后用沸水焯几分钟3.锅烧热,倒入蛤蜊肉翻炒一分钟4.然后加香葱段,倒少量料酒烹制一下,然后撒盐出锅推荐几道干蛤蜊肉做的汤:
第一种:小白菜炖干蛤蜊肉食材食谱热量:667(大卡)主料干蛤蜊肉 100g小白菜 300g方法/步骤1、小***摘洗干净 切断放好2、葱姜切好 粉丝泡凉水待用3、炒锅烧热加花生油,再加葱姜爆锅。
4、加切好的小***翻炒几下,加蛤蜊汤炖两分钟再加泡好的粉丝炖两分钟,出锅时加上蛤蜊肉、打上鸡蛋翻炒几下即可出锅第二种:豆腐蛤蜊干汤原料:豆腐、蛤蜊干、姜、香菜、盐、料酒、胡椒粉。
做法:
1、将干蛤蜊肉放在汤碗中泡半个小时 泡发待用2、豆腐切块,姜去皮切丝,香菜切末备用;
3、锅里放一点底油,下姜丝煸炒,倒入一碗高汤或清水,下豆腐块煮开;
4、下蛤蜊,滴2滴料酒,煮至蛤们开口;
5、调入盐,胡椒粉调味,撒上许香菜末即可。
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