huangp1489 发布于2024-07-01 10:10:04 家常菜 6 次
2,锅中加入凉水,放进剁好的羊羔肉,进行灼水,等锅中水开以后,把血沬打干净,然后捞出清洗干净,挤干水份。
3,锅中倒进适量的油,把切好的葱段,姜片,蒜片,再放七八颗花椒,四五颗八椒,翻炒,然后放进挤干水份的羊羔肉进行翻炒,一直到炒干水份,羊羔肉变色,然后加入调料面,食盐,老抽,味精,少许十三香,干辣椒段,再用小火翻炒(炒的过程中不能加水,一直干炒,大约干炒二十分钟)
4,等羊羔肉水份干了,色变了,香料味都润进去以后,加入少量凉水,盖好锅盖,漫火炖十分左右,等水干了,再放入(根据自已的喜好,放入青椒块,蒜苗,粉条等)进行翻炒四五分钟既可出锅。
爆炒羊羔肉是这样做的,首先把羊肉泡在冷水里面十几分钟,然后捞出来用冷水下锅顿十几分钟把血沫捞出来,再把肉捞出来,起锅烧油等有烧止五分放花椒、香叶、八角、干辣椒、小茴香、肉蔻、陈皮、生姜、桂圆、党参、桂皮、食盐、鸡精、味精等材料,大火爆炒十几分钟,然后倒入冷水慢火顿一个多小时就可以了。
1、羊肉事先用温水泡半个小时,然后洗净切小块。
2、切好的羊肉放入淀粉和生抽抓匀后,放入孜然粒抓匀,腌渍10分钟。
4、锅烧热倒入少量的油,放入羊肉翻炒。
5、羊肉变色后,改小火慢慢炒干羊肉的水分。
6、放入盐炒匀。
8、炒好的羊肉盛入铺满香菜的盘中即可。
要选新鲜羊煎肉切块泡凉水,备青红辣椒蒜苗切块,粉条。
把羊羔肉放入锅里煸炒。放葱姜蒜辣面,调味生抽老抽白糖料酒.,放少须水炖一会,至肉熟收干水粉放入青红辣椒蒜苗粉条,调味出锅
您好,我是@阿琛爱吃肉 ,很高兴能够回答您的问题。
作为一个地地道道的宁夏人,爆炒羊羔肉也算是我比较爱吃的一道菜。现在给您分享一下我制作爆炒羊羔肉的方法,闲暇时间您可以去尝试尝试。
主料:羊羔肉(500g)土豆(一个)粉条(250g)
辅料:青椒、葱姜蒜、盐、料酒、醋、老抽、生抽、豆瓣酱、十三香。
步骤一:粉条用温水泡10分钟,土豆切成滚刀块,青椒切块,羊羔肉切块,再切好适量的葱姜蒜备用。
步骤二:锅中放入适量的油,待油烧热后,放入羊肉大火煸炒,翻炒1分钟左右,放入葱姜蒜继续煸炒。炒至肉块颜色泛黄时加入一小勺豆瓣酱小火继续翻炒,炒出红油。
步骤三:加入适量的水、老抽、生抽、少许盐闷10分钟左右。
步骤四:加入土豆再闷5分钟左右,然后再加入粉条,青椒。期间加入少量的料酒、醋、十三香盖锅盖再闷20分钟左右。
步骤五:最后再大火翻炒一会,加入适量的葱花,就可以起锅装盘了。
这道菜的特点是菜品色泽红亮,滋味醇厚。宁夏人用到的羊肉一般都是盐池滩羊,因为滩羊特殊的生长环境,使其羊肉色泽鲜红,脂肪乳白,分布均匀,含脂率低。肉质细嫩,不膻不腥,是公认的优质羊肉。
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