huangp1489 发布于2024-07-05 02:59:41 家常菜 15 次
里脊肉西红柿橄榄是一道家常美食,味道鲜美,做法简单,可以尝试一下。下面是里脊肉西红柿橄榄的具体做法:
所需材料:
- 里脊肉200克
- 西红柿2个
- 橄榄8-10个
- 盐、糖、鸡精适量
- 生粉适量
- 食用油适量
用料
里脊肉300克,蕃茄酱15克,橄榄油20克,糖3克,盐2克
葱花少许,白芝麻少许,蕃茄酱(勾芡汁)1勺,淀粉(勾芡汁)1勺水(勾芡汁)50克,粉(放里脊肉中)5克
做法
1/15 先调勾芡汁,把水,蕃茄酱,淀粉混合
2/15 再搅匀备用
3/15 里脊肉切条备用
材料
做法
3、猪肉洗净去掉筋膜。
4、里脊肉切成薄片,放入适量的水淀粉,盐,用手抓均腌制10分钟,让肉片充分吸收水分,更嫩滑。
7、水开,下肉片、胡萝卜片烫熟,调入少量盐
将里脊肉放盐五香粉少许的老抽,腌制一会儿,用淀粉面粉调一个糊,锅内放油,将里脊肉蘸面糊,炸的酥脆,捞出,锅内放少许的油,放蒜末,番茄酱少许的水淀放入棺内,再把炸好的酥肉放入锅内,完成
1 将肉切成1.5厘米见方的块装盘
3 底锅倒油烧制5成热,将肉丁逐一放入油锅中慢炸
4 炸制稍稍变色时捞出,用漏勺沥油
5 锅中留少许底油,倒入番茄酱略炒
6 再放些许白砂糖炒匀
7 最后倒入炸好的肉丁,至每块肉丁都沾满浓汁关火盛出。
食材:里脊肉200克,番茄酱2大勺,干淀粉半碗,白醋1大勺,白糖3大勺,葱适量,姜适量,料酒少许,盐适量,色拉油适量
做法
1.将里脊肉切成3毫米厚的大片,然后每一片都用刀脊横竖轻轻的砸一咂,这样肉质比较松软
2.然后放入盆中放盐和料酒腌制10分钟
3.将干淀粉放少许清水用手抓匀,因为水少,淀粉会感觉很有阻力,用手会将淀粉糊搅开,再加一小勺的食用油,会让炸好的外皮更酥脆和光滑
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