huangp1489 发布于2024-07-06 03:00:52 粥粉面饭 15 次
您好,很高兴为你回答这个问题,黑椒牛柳,据说是粤厨民国时所创,有谁了解在道意面的历史?
也许有人一想到黑椒牛柳就会联想到是国外的一道菜,其实并不是,我们中国也有很多做牛肉的菜,黑椒牛柳就是其中的一道。
黑胡椒是一种非常常见的调味品,他的口味会有些偏差,但又不是特别辣,不会让人感觉辣的很难受,黑胡椒是原产于印度的,后来才逐渐被引进的,黑胡椒有很高的药用价值,可以作为祛风药来使用,而且黑胡胶也可以住进胃液的分泌,对胃不会有伤害的作用。
牛柳则是牛身上的里脊肉,是一种非常健康的肉类,含脂肪量特别低,黑椒牛柳的做法也非常简单,首先我们把准备好的牛里脊切成薄片,然后把切好的牛肉用刀背,把它拍一拍,这样可以让牛柳变得更加劲道,然后加入淀粉,生抽,醋,料酒,老抽,生姜,葱花,黑胡椒,把牛柳腌一下,腌制20分钟,锅里倒少许油,锅边撒上少许盐,这样可以防止肉粘到锅上,因为牛柳比较嫩炒至变色便可以出锅了,建议老年人和减肥的人可以多食用。
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