huangp1489 发布于2024-07-06 08:38:17 粥粉面饭 23 次
半碗面加一瓶纯牛奶可以当早餐的。面是属于碳水类,而纯牛奶是优质蛋白质的,再加点水果会更好,比如半个苹果,属维生素之类的,早餐是一个人一天中最重要的一顿了,早餐吃好了,一天的工作才有精力,优质的早餐必须有碳水+蛋白质+维生素的搭配,来保证身体的营养
你好,平常我就比较喜欢做一些吃的,说到牛奶,我有往牛奶里加过鸡蛋,芝麻……
下面让我介绍下双皮奶的做法:
材料:鸡蛋(取蛋清),纯牛奶200ml,白砂糖(根据自己的口味吧)
步骤:1、取一个碗打入蛋清,2、加入牛奶,3、搅拌,4、除去泡沫,5、盖上保鲜膜并用牙签扎小孔,6、放入蒸锅蒸15分钟后闷10分钟,7、拿出冷却,(可以加入自己喜欢的水果,我加的是黑加仑葡萄干,看***),吃起来挺好的,也方便做,你可以尝试下,本来我是录了做的过程的,一不小心弄不见了🙈🙈🙈
***加载中...牛奶的好吃做法有很多,比如炸牛奶,想知道做法可以到我 介绍的菜谱里看制作方法,
今天先给大家介绍一个用牛奶蒸馒头的好方法,蒸出来的馒头又香又白 又有嚼劲,学会你可以在家自己做,再也不想吃外面的馒头了。还有今天进春节了,刚好可以用的上。
食材准备:
烹饪技巧及步骤:
1、先把牛奶倒入容器中,放在微波炉里加温,大概有30度左右,在放入白糖搅均匀 ,使白糖溶化。
2、把面粉倒入盆中,倒入酵母。(也可以把酵母 放入牛奶中搅拌)
3、把温好的牛奶,慢慢的倒入面粉中,用筷子搅拌成絮状。
是只用牛奶还是可以加辅料?只用牛奶的话就是酸奶,然后就是奶皮、奶豆腐、黄油、奶嚼克(稀奶油),暂时只能想到这几个;可和其它材料搭配的话,那就不要太多了,各种甜品,例如:牛奶布丁、椰丝牛奶小方糕、各种牛奶棒冰、奶昔、奶黄馅料、牛奶馒头、奶粥等等。
备料:带去皮功能的厨房秤(其他配料按克数称出)、牛奶375克、淡奶油150克、玉米淀粉60克、白砂糖60克(不喜欢太甜就减量)、椰蓉若干、中等保鲜盒一个
做法:
1、三分之一牛奶(125克牛奶)和淀粉拌匀充分混合成淀粉液。
2、将剩余牛奶、淡奶油、白砂糖放入小锅中小火煮开。
3、保鲜盒底铺上一层椰蓉,备用。
4、锅中牛奶开锅沸腾后关火,向锅中加入淀粉液(倒入前先搅拌均匀)快速均匀搅拌,锅中牛奶会越来越粘稠,并逐渐凝固。
5、看到牛奶开始凝固的时候,将边搅拌边将牛奶倒入保鲜盒中,表面拿刮板磨平,然后在桌上震荡一次,排出气泡。
6、给牛奶表层铺上一层椰蓉,然后扣上盖子放入冰箱冷藏4小时以上(隔夜更好),之后把凝固的牛奶倒扣在案板上,用刀切成小方块,在切口处均匀撒上椰蓉,牛奶小方就做好了!
完全是奶冻口感,搭配椰蓉的清香,刚从冰箱拿出来的清清凉凉,简直不能更美味!
牛奶也能炸着吃?简单易学,必须收藏!
大家好,我是橙子。今天我们来做一道甜品菜,炸牛奶!是的你绝对没有看错噢,橙子说的就是炸牛奶,这是一道来自广东的粤菜。O(∩_∩)O 此甜品菜充分保持了新鲜牛奶的营养成分,而且外皮脆而不硬,内层鲜嫩可口,具有鲜奶的味道。它味道鲜美并以其口感舒适、形状可爱的大众化特点深受老人和儿童的喜爱。橙子吃过后也是念念不忘,真的是一款可以当做零食来吃的甜品菜噢。其实炸牛奶可不是字面意思理解的那样将牛奶下油锅炸,而是有窍门的,用的食材和制作方法都是改良过的简单版本,超级容易的,喜欢的朋友们可以尝试着做噢。
用料:
纯牛奶 250g
玉米淀粉 30g
鸡蛋 1个
白糖 30g
面包糠 适量
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