宝宝吃的肉沫稀饭做法大全

1. 怎样给宝宝煮肉沫稀饭？
2. 怎样给宝宝煮肉沫稀饭？
3. 宝宝辅食瘦肉粥的几个做法？

怎样给宝宝煮肉沫稀饭？

把大米清洗干净放在电饭煲里，放适量的水，米和水的比例一般是1:4，如果想煮稀一点，多放一点儿水就好了。

取一小份猪里脊肉，剁成肉泥，先用开水焯一下，这样不会有肉腥味和浮沫。

（如果自己不想剁肉，就去超市买现成的肉泥）

等到粥开了第一次以后，就把肉泥放进去，和大米搅拌均匀。

不要过早的放肉泥，肉煮的太久会比较柴，不好吃。

也可以放点青豌豆仁，胡萝卜丁，这样营养更全面，色彩更丰富。

煮好后，可以放一点点儿童生抽，提味。

当然，如果是1岁以内的小宝宝，最好什么也不加。

ps:简易版的就是把所有的原料都放在进锅里，这样煮出来的粥一样的好吃，我一般在煮好后，放一点生抽，一点白胡椒粉，避免有肉腥味。

主料

瘦肉50克 米适量

小米适量 南瓜适量

宝宝爱吃的营养瘦肉粥的做法步骤

1. 早上起床提前把米用清水冷泡，中午煮的时候时间就比较快，而且稀饭不会硬

2. 用菜刀把肉切开，用刀的反面敲打出肉的精道，这样才不会硬，宝宝才爱吃

怎样给宝宝煮肉沫稀饭？

把大米清洗干净放在电饭煲里，放适量的水，米和水的比例一般是1:4，如果想煮稀一点，多放一点儿水就好了。

取一小份猪里脊肉，剁成肉泥，先用开水焯一下，这样不会有肉腥味和浮沫。

（如果自己不想剁肉，就去超市买现成的肉泥）

等到粥开了第一次以后，就把肉泥放进去，和大米搅拌均匀。

不要过早的放肉泥，肉煮的太久会比较柴，不好吃。

也可以放点青豌豆仁，胡萝卜丁，这样营养更全面，色彩更丰富。

煮好后，可以放一点点儿童生抽，提味。

当然，如果是1岁以内的小宝宝，最好什么也不加。

ps:简易版的就是把所有的原料都放在进锅里，这样煮出来的粥一样的好吃，我一般在煮好后，放一点生抽，一点白胡椒粉，避免有肉腥味。

主料

瘦肉50克 米适量

小米适量 南瓜适量

宝宝爱吃的营养瘦肉粥的做法步骤

1. 早上起床提前把米用清水冷泡，中午煮的时候时间就比较快，而且稀饭不会硬

2. 用菜刀把肉切开，用刀的反面敲打出肉的精道，这样才不会硬，宝宝才爱吃

宝宝辅食瘦肉粥的几个做法？

菠菜瘦肉粥原料：菠菜100克、猪肉60克、白粥1小碗、植物油3克、盐1克做法： 将菠菜洗净，切成碎片，猪肉洗净后剁碎待锅内白粥煮开后，放入猪肉，稍煮至肉变色。加入菠菜，煮熟后放入油、盐，煮开就可以了。小贴士：猪肉加菠菜，既能补充蛋白质，又能添加维生素。

两者都含有丰富的优质蛋白质、矿物质、维生素等营养素，宝宝常吃可以预防贫血，促进细胞繁殖，激活大脑，增强活力。适合8个月以上宝宝食用。宝宝辅食瘦肉粥的几个做法玉米瘦肉粥原料：玉米楂子1杯、清水8杯、猪瘦肉100克，鸡蛋1个，淀粉1/2小勺、绍酒味精少许，精盐1/3小勺、鸡粉1小勺做法： 玉米楂子泡6小时，下入锅中加清水烧沸转小火盖2/3锅盖慢煮1小时。

猪肉切片，加入淀粉、绍酒、味精腌15分钟鸡蛋打入碗中搅匀备用。

将腌好的肉片下入粥内，煮5分钟，再淋入蛋液加入精盐、鸡粉，即可。

主料

瘦肉50克 米适量

小米适量 南瓜适量

宝宝爱吃的营养瘦肉粥的做法步骤

1. 早上起床提前把米用清水冷泡，中午煮的时候时间就比较快，而且稀饭不会硬

2. 用菜刀把肉切开，用刀的反面敲打出肉的精道，这样才不会硬，宝宝才爱吃

3. 感觉敲的差不多了，用菜刀的证明把肉来回剁几遍防止肉连在一起

4. 冷水下锅，跟米一起搅拌均匀，记住一定冷水，不然根本搅拌不开，我之前每次都是水开了才下肉，根本搅拌不开一大坨

5. 加两片生姜，一点南瓜粒，个人可以随意加点胡萝卜或者青菜之类的，营养比较均衡

6. 大火煮开，捞出浮沫，然后换小火煮十分钟左右加盐就可以吃了