huangp1489 发布于2024-07-09 00:28:37 家常菜 15 次
以下是嫩又好吃的宫爆肉做法:
材料:
- 葱姜蒜:适量
- 干辣椒:适量
- 花椒粒:适量
- 青椒:1个
- 胡萝卜:1个
- 酱油:适量
- 料酒:适量
第1步、鸡肉切丁,放入料酒、生抽和淀粉腌制片刻。少许水加淀粉再加入一点点生抽做芡汁备用。
第3步、锅内放入食用油烧热,放入腌好的鸡肉大火爆炒。再放入干辣椒、花椒、姜和蒜翻炒至香。放入白糖和醋调味。
第4步、鸡肉爆炒三分钟后放入黄瓜丁、花生米。倒入芡汁。勾薄薄的芡就好,这样鸡肉更嫩滑。
1. 宫爆肉可以做得又嫩又好吃。
2. 原因是宫爆肉的制作过程中有一些技巧可以使肉质更嫩。
首先,在炒肉之前,可以先将肉片用淀粉、鸡蛋清和少许料酒腌制一段时间,这样可以增加肉质的嫩度。
其次,在炒肉的过程中,可以先将肉片用高温快炒,使其外表变色,然后再加入其他配料翻炒,这样可以保持肉质的嫩滑。
最后,在加入调味料时,可以根据个人口味适量添加糖和酱油,增加宫爆肉的口感和味道。
3. 此外,除了以上的制作技巧,宫爆肉的嫩滑口感还与选用的肉质有关。
选择一些适合炒菜的肉片,如猪里脊肉或鸡胸肉,这些肉质相对来说更嫩,制作出来的宫爆肉也会更加美味。
另外,可以根据个人口味加入一些蔬菜和坚果,增加宫爆肉的口感层次感。
主 料:猪瘦肉150克。
配 料:花生米150克。
调 料:酱油8克、料酒、醋各3克、盐2克、味精1克、糖10克、辣椒25克、花椒10克、辣椒面1克、淀粉3克、鸡蛋半个、葱5克、姜4克、蒜2克、油50克。
做法
⑴将肉切成1.2厘米方丁,放入酱油2克、料酒、淀粉各1克、鸡蛋半个、上浆,抓匀。
⑵葱剖开,切成0.8厘米的段。姜切成长、宽均为0.8厘米,厚约0.1厘米的片。蒜 顺其长切成片。
⑶炒锅上火,加油10克、将花生米放入,用中火炒至成熟且脆香(不可炒煳),放入 盘中。
⑷将葱、姜、蒜、酱油、料酒、醋、盐、味精、糖、淀粉放入碗中,调成汁。
⑸炒锅上火,放入油40克、放入花椒、辣椒煸炒,至花椒黑、辣椒紫时,将肉丁放入 煸炒,再加入辣椒面同炒,炒出红油,待肉成熟后,将汁倒入,翻炒均匀,随即放 入花生米,炒匀后即可装盘
用料: 猪腿精肉 200克 ,花生米,豆干,春笋各30克, 干辣椒,蒜头、姜、葱 适量 ,豆瓣酱、盐、糖、胡椒粉、生粉 适量, 山茶籽油、酱油、黄洒 适量
宫爆肉丁的做法
1 、猪腿精肉洗净切成丁。春笋 豆干洗净 沥干 也切成丁。花生米油炸爆脆备用。
2 、将肉丁上浆,放一点盐、胡椒粉、黄酒,用手抓匀,后放一点淀粉,再用手抓匀抓透,存放一会儿。
3、炒锅内倒山茶籽油入锅,先将春笋丁入锅,炒一会儿,后下豆干丁,接着来回翻炒。
步骤:
猪里脊肉切成丝,然后用少许盐抓捏到发粘。
1茶匙干淀粉加一点水搅成水淀粉,加入肉丝中用手抓捏到全部被吸收。
笋丝放入开水中煮2分钟,然后捞出备用。
1汤匙干淀粉加了3汤匙清水调匀成水淀粉,把(1汤匙料酒,2汤匙醋,1汤匙生抽,1茶匙白糖,1茶匙香麻油,5汤匙水)调匀成鱼香汁。
锅中放油烧热,倒入肉丝大火煸炒到肉丝表面变色盛出备用。
锅中再放点油烧热,放入葱姜蒜未,小火炒出香味。
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