huangp1489 发布于2024-07-21 16:22:35 家常菜 19 次
芦肉【别名】壶卢,葫芦瓜,匏,匏瓜,飘瓜,腰舟,甜瓠数,瓠匏,葵姑,抽葫芦,蒲芦。
芦肉晶莹剔透的外观加上爽口的口感,添加到饮料里有咀嚼的乐趣,芦荟所含的有机酸是脂肪和蛋白质代谢的中间产物,是进行碳水化合物、脂肪和蛋白质三者代谢联系的重要环节。芦荟水中富含膳食纤维
步骤 2
步骤 3
油(竹筒饭内最好放几朵干香菇味道级好,特殊时期不愿意出去买,就用点之前炼的枞菌油)
步骤 4
起锅烧油
步骤 5
步骤 6
芦毛竹洗净留节,切成毛竹简状;五花肉或腊肉洗尽切成颗粒,鲜肉粒加料酒,豆瓣酱,姜葱粒,拌均匀;糯米泡水两小时;
把糯米,拌好调料的肉粒,装入毛竹简,上锅蒸半小时,即可食到美味的毛竹筒肉。
竹筒肉的制作方法
1. 原料:竹筒、肉、五香粉、糯米。
2. 把竹筒劈成小段,可以一边留竹节,也可以象我这样两边都不留节;
3. 肉要事先用酱油和五香粉腌半小时,由于竹筒细,不能切大块,这样也比较好入味。喜欢吃其他风味,比如辣味的也可加些辣椒末;
4. 米用糯米,事先泡好,然后先用竹子叶包好一头,然后填一些糯米,再填一些肉,最后用竹叶把另外一头也包好;
【清蒸鲈鱼
准备食材:新鲜鲈鱼一条(600克左右)、生姜一块、小葱一小把、蒸鱼豉油适量、食用油适量。做清蒸鱼,不要选择太大的鱼,一般1.2斤-1.3斤左右的鱼最适合清蒸,容易熟、口感也比较鲜嫩。
做法步骤:
1、首先把鲈鱼处理干净,然后在鱼身表面划几刀,把生姜切成姜丝、小葱切成段,在鱼腹里塞一下姜丝和葱段,在盘子上也撒一些葱段、姜丝,然后把鱼整齐地摆在盘子上,在鱼身上也撒一些葱段、姜丝。
2、接着把小葱切成葱丝,生姜切成姜丝,放在碗中,用凉水冲洗几遍,然后在水中浸泡备用。
食材 桂花鱼一条(600克),盐、葱、香菜、姜、料酒、蒸鱼豉油、色拉油适量。 方法/步骤
1 将桂花鱼用自来水冲去血水,在鱼身两面分别切两刀以利腌制入味;
2 在鱼身两面的切口塞上姜片,鱼肚里也放一片姜,然后在鱼身上撒少许盐和少许料酒腌制20分钟;
3 将锅注水烧开,放入鱼,盖上盖,大火蒸8分钟(如果拿不准鱼熟没熟可以用筷子在鱼身上扎一下,能很轻松地穿过就是熟了);
4 在蒸鱼时切些葱碎和香菜末备用;
主料:脆肉皖鱼300g
辅料:油5ml,盐5g,姜2g,料酒5ml,胡椒粉2g,淀粉5g,生抽5ml,小葱3g
做法:
1.脆肉皖鱼洗净后斩大块
2.鱼肉内加入姜末,料酒,胡椒粉,盐,食用油,玉米淀粉,生抽
3.把鱼肉跟各种调料混合均匀后铺平
4.放入蒸锅中,中火蒸十分钟
5.出锅后上边撒一层葱花。
清蒸鱼的家常做法,把一斤左右的芦鱼去内脏内膜腮鱼磷等去干净洗净,控水,然后放适量的葱段姜片盐白糊椒粉料酒放入淹鱼。
把调料给鱼按摸抓均。淹半小时。
然后取一个盘子,把鱼放在盘子里,把淹鱼用的葱姜也放在盘底和鱼上。
上开水锅大火蒸八分钟,取出鱼把盘里的葱姜考捡出去。
然后把鱼身上在放些葱丝姜丝红绿辣椒丝少许,然后用锅烧热油泼灰鱼身上炝鱼身上的葱姜辣椒丝。
然后在热锅里迅速倒入适量蒸鱼豉油,热锅也自然加油了蒸鱼豉油,然后把它淋在鱼身上即成。
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