huangp1489 发布于2024-07-27 17:54:06 家常菜 19 次
焯水10左右最合适。
3、将葱姜蒜改刀。
4、海丁冷水下锅焯一下,一定要冷水!冷水!冷水!下锅,这样水开之后海丁肉会出来,如果热水下锅海丁肉会缩回壳里的。水开之后就可以捞出了。
7、在翻炒过程中加少许盐、糖、生抽调味,喜欢多点汤汁的可加入少许开水,不要多。
8、倒入刚才焯好的海丁,翻炒几下均匀裹上汤汁就行,不需太久不然海丁会老。
9、最后出锅前倒入香菜段翻炒,加少许鸡精,就大功告成了。
回答, 处理海丁挺讲究的,步骤如下,:首先就要把海丁在水产食材买回来,海丁一定要选新鲜的,水产品如果不买新鲜的,味道都要差上很多,一般有多少人吃就买多少,买回来海丁之后就先倒入清水盆中,然后用牙刷把海丁刷洗干净,就可以放到另一个干净的碗当中,接着再倒入少许的料酒和植物油,想要搅拌均匀,可以戴上手套,然后用手涂抹均匀,腌泡10分钟。
第二步:接着就可以把净锅置火上,然后倒入适量的清水,放葱段和姜片,用大火烧沸腾,然后就可以倒入腌制锅的海丁焯烫1分钟,就可以用漏勺捞出海丁了,然后放入冷开水中过凉,沥净水分。
将活海丁泡在清水中1个小时,洗净后捞出备用。
2、将圆葱、香菜、干辣椒切好,喜欢小米椒的可以放一点。
3、将葱姜蒜改刀。
4、海丁冷水下锅焯一下,一定要冷水!冷水!冷水!下锅,这样水开之后海丁肉会出来,如果热水下锅海丁肉会缩回壳里的。水开之后就可以捞出了。
5、首先锅里放油,烧热,将蒜、葱、姜丝倒入锅中炒香。
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