huangp1489 发布于2024-07-31 20:39:06 家常菜 14 次
烹制香脆可口的脆肉鲩鱼柳:将鱼柳腌制在姜丝、葱花、盐、白胡椒粉的混合物中至少30分钟。然后,将其裹上淀粉和鸡蛋液,放入热油中炸至金***。关键在于鱼柳要炸至外酥内嫩,保留丰厚的鱼肉口感。为了增强风味,可以搭配柠檬汁、辣酱或自制调味酱。
菜谱简介鲷鱼柳(用梅头肉或龙利鱼也行),洗净抹干水切小块,用盐/胡椒粉/蛋白搅拌一会.再加入适量生粉拌匀.材料蛋1个,面粉,盐,熟油,泡打粉,椒盐蕃茄酱做法1.蛋一个(有一部分蛋白我拿去做上一步骤了),打散加入适量水/面粉/泡打粉/熟油/盐调成一个脆浆(这个份量我是随意的.2.只是面糊要稠一些),腌好的鱼块沾上面浆放中油温的锅中炸熟.3.吃时可伴椒盐或蕃茄酱.外香里嫩.
1.食材洗净,去筋膜。
2.切成粗条,放入盘内,加入料酒,盐,白胡椒粉腌制10分钟。
3.逐条均匀的粘上淀粉。
4.入油烧热,鸡柳抖去多余的淀粉,逐条下入油里炸制,至金黄捞出。
材料
A.鸡里肌4条,法式芥末酱2大匙,蜂蜜2大匙,B.米酒适量,胡椒盐适量,柠檬汁20㏄,C.脆炸粉4大匙,低筋面粉7大匙,水适量,鸡蛋1颗
做法
1.蜂蜜和法式芥末酱拌匀后成沾酱;鸡里肌洗净沥干水分,放入所有材料B中腌制约5分钟备用。
2.取一盆,将材料C混合成面煳,将作法1鸡里肌均匀沾裹面煳后再沾裹一层干低筋面粉。
3.热锅,放入炸油烧至180℃,慢慢放入作法2鸡柳条炸至表面呈金黄酥脆,捞起沥干油脂,食用时佐作法1的沾酱即可。
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