huangp1489 发布于2024-08-22 13:35:06 家常菜 11 次
1.芹菜洗净,切段再切条。
3.热油爆香切开的蒜。
5.炒芹菜的过程不要太久,不然就不脆了。炒好的芹菜盛盘备用。
用料:西芹2棵,瘦猪肉2两。新鲜的红辣椒2个,辅料:酱油一小勺,油少许,大蒜1瓣,盐2克,味精少许,姜一小块,
烹饪步骤:
1.摘取西芹杆,掐掉有叶子的一头,再把西芹末端的根切掉。然后切做西芹炒肉所需的材料成小段。瘦猪肉则切成小片,红辣椒去籽切成小片。
2.在锅内多放点油,待油开后,将大蒜和姜爆炒,下切好的西芹和红辣椒片,加盐和味精,炒熟后装盘,但千万不要加水。
3、再放少许油,下瘦猪肉片,放酱油一小勺,翻炒一下,再把炒好的西芹和辣椒重新倒入锅内和瘦猪肉一起炒。这里也不要放水。肉片熟了马上起锅,装盘。
食材:牛肉,芹菜,姜蒜干辣椒
做法:
1.牛肉切丝放1勺生抽,1勺料酒,半勺老抽,1勺蚝油,半勺胡椒粉,一勺淀粉抓拌均匀,然后放1勺油锁住水分腌制20分钟左右
2.腌好的牛肉放锅里先炒变色然后盛出备用
3.把姜蒜干辣椒炒香,芹菜放进去炒软后把牛肉放进去翻炒均匀
猪肉炒芹菜
原料:猪肉、芹菜、辣椒、鲜米辣、葱、姜、蒜、酱油。
做法步骤:
第1步、猪肉切片;
第2步、芹菜、辣椒、葱、姜切好;
第3步、蒜拍扁;
第4步、待油热,炒葱香;
第5步、放肉翻炒;
第6步、炒至肉色红变白;
第7步、放酱油翻炒;
1、准备芹菜500克,猪肉250克,植物油75克,酱油15克,精盐3克,味精1克,葱花、姜末各适量。
2、将芹菜择洗干净,剖开后切成3厘米长的段,猪肉洗净,切成5厘米长的丝,待用。
3、炒勺上火,放油烧热,放入肉丝煸炒变色,加入葱花、姜末略炒一下,烹入酱油,炒匀,然后放入芹菜煸炒几下,最后加精盐、味精,炒勺,出勺装盘即成。
肉炒西芹菜是一道家常美食,做法简单,营养丰富。首先,准备好食材:瘦肉、西芹、姜蒜、淀粉、生抽、老抽、糖、油、蚝油、盐。
接着,将西芹洗净切片,瘦肉加淀粉生抽老抽适量抓匀腌制。
然后,热锅下油,姜蒜爆香,倒入瘦肉翻炒至变色。再加入西芹,加盐翻炒至断生。
最后,出锅前加点糖和蚝油,炒匀关火即可。整道菜色香味俱佳,营养丰富,是一道美味又健康的家常菜。
所需食材与调料: 芹菜300克、猪腿肉200克、生抽适量、料酒适量、食用盐适量、花椒十几粒、大料2粒、甜面酱15克、白糖3克、大葱小半根、生姜小块、蒜几粒、干辣椒几个。
一、食材准备:
1、芹菜去根洗净,摘去叶子,把芹菜茎放在菜板上,切成二厘米长的小段,然放在小盒中再次清洗干洗沥干水分备用。
芹菜除了黄叶子,其它的新鲜叶子不要扔掉,它可天然最好的降压食材。所以把摘下的叶子装在盆中,仔细清洗干净,焯一下水后,用凉水彻底过凉,沥干水分以后食用。
2、先猪肉用清水冲洗一下,然后放在菜板上,先切片后切粗细相似的细条,粗细一般在3毫米左右即可。然后装入大碗中,加入少许食用盐、适量的生抽和料酒,倒点食用油,还要加上适量的淀粉,用手抓均腌制十分钟,放在一旁备用。这就是在炒肉时的第一小技巧,炒前肉要腌制一下,加点食用油锁住水分,还要再加淀粉抓均。
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