huangp1489 发布于2024-08-30 20:52:05 家常菜 10 次
芸豆洗净切段备用 肉切薄片 准备辣椒 葱 花椒 蒜 切好 起锅烧油 油热放入葱姜蒜爆香 放入肉片 翻炒均匀 再放入芸豆 开始调味放入少许酱油鸡精蚝油 小火炖八到十分钟出锅撒上小香葱即可。
答:肉炒芸豆角最好吃的做法是把芸豆和肉切成丝,把芸豆放在开水里焯八九成熟,捞出空干。
再在锅里放花生油,油开后放肉炒熟,再放一应调料,最后放焯好的芸豆,炒二分钟即起锅。
辅料
调和油适量 、食盐适量、 酱油适量 、水适量。
步骤1、先准备好适量的芸豆角
步骤3、用手把豆角掰开盛在喽喽里
步骤5、待水烧开后将掰好的豆角倒入炒勺中煮
步骤6、待豆角煮的差不多的时候用笊篱沥出
步骤7、把捞出的豆角盛入喽喽当中控水
步骤8、炒勺中加入适量的油,待油热之后将戳好的豆角倒入炒勺中烹饪
食材:
扁芸豆
做法:
①扁芸豆摘去两头,洗干净后切小段,锅里烧水,水热下扁芸豆焯水,豆类蔬菜可以多焯一会(再加一点点盐和食用油,使蔬菜保持翠绿)
②五花肉切片,起锅加一点点油,下入五花肉炒至表面微黄,放入蒜瓣爆香
③放入扁芸豆,翻炒至全熟,加入一勺生抽一勺老抽一勺蚝油适量盐适量鸡精翻炒出锅即可
所需材料:
芸豆角 250 克
瘦肉末 100 克
姜蒜末适量
辣椒干适量(可选)
植物油适量
步骤:
芸豆角洗净去掉两端,斜切成小段备用;瘦肉剁成细末,加入盐、料酒、胡椒粉和少许生抽腌制10分钟左右。
热锅凉油,放入姜蒜末和辣椒干爆香。
准备食材:一块五花肉洗净切成2—3公分左右的块,干香菇提前泡发好。泡了一晚上的白芸豆,生姜切片,小葱切段,另外准备了干辣椒,桂皮,八角,花椒粒,陈皮,冰糖。(因为香菇的香味比较浓,炖肉料相对减少了一些)
步骤2/8
凉水锅中下入肉块,倒1勺料酒,待水开后焯1分钟,捞出用热水冲洗掉浮沫杂质。
步骤3/8
锅里倒少许油,下入肉块,小火煸至肉块变色出油,捞出来。在锅中剩下的油中放入冰糖,熬至糖融化变焦***,下入肉块,翻炒两分钟后,把调料全部放入锅里翻炒出香味。最后放香菇,白芸豆一起煸炒。
1、五花肉治净,切成2.5厘米见方的块。
2、将五花肉块入锅煸干,入葱姜片煸香,放入糖色炒匀,迅速烹入料酒,加水烧开,放入芸豆。
3、大火翻炒至芸豆变软后收汁起锅。

2、芸豆去老根,洗干净切片丝备用。


4、倒入芸豆大火煸炒,加入老干妈煸炒几分钟

5、炒至过程中需要加入适量水

主料芸豆 辅料植物油适量 盐少许 老抽适量 白醋适量 十三香(或花椒大料)适量 水淀粉适量 味精少许 蒜末少许 葱花少许 姜片适量 炒芸豆的做法步骤1. 芸豆洗净后切段、用开水焯一下2. 油热后放入葱花、姜片、蒜末、十三香煸炒3. 放入芸豆翻炒几下,然后加入盐、白醋、老抽炒至芸豆变软变干4. 加入味精、水淀粉翻炒均匀后装盘开吃喽~~~小贴士
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