huangp1489 发布于2024-08-31 13:14:06 甜点 10 次
所需食材:
蛋糕坯:鸡蛋5个、牛奶50克、白糖50克、玉米油50克、低筋面粉55克。
具体操作
蛋糕坯做法:1、将所需食材分别称重准备好。
2、准备两个无水无油的干净的盆,将蛋清分离。先将牛奶和玉米油混合,搅拌至玉米油乳化,现放入蛋黄和1/4的白糖充分搅拌均匀,最后加入过筛的低筋面粉搅拌成无干粉的面糊。
3、将蛋清中加入几滴柠檬汁,打发至鱼泡眼,分3次加入剩余的白糖高速打发至提起打蛋器有大弯钩即可。
5、再将翻拌好的蛋黄糊全部倒入蛋白霜中,继续用炒菜的手法翻拌均匀。
6、烤箱提前预热170度10分钟。将拌匀的蛋糕糊糊从高处倒入垫好油纸的烤盘,再将烤盘震几下,震出气泡。
主料淡奶油200g 水果(芒果,火龙果,草莓等)各半个 奥利奥碎随意 水果盒子蛋糕的做法步骤1. 将奶油打发后依次层层放入各种水果块即可!
2. 看看我做的。最下面放的是奥利奥碎,然后是芒果,最上面是火龙果,盒子是一般的打包盒就可以。小贴士我家里只有火龙果和芒果了,亲们可以随意添加自己喜欢的水果。
每个奥利奥盒子蛋糕的热量相对较高因为奥利奥盒子蛋糕主要由奥利奥饼干和奶油芝士构成,而饼干中含有大量的糖分和油脂,奶油芝士更是高热量的代表,因此每个奥利奥盒子蛋糕的热量相对较高。
此外,考虑到我们的饮食平衡,对于食用高热量的食品需要适量,如果食用过多会增加身体脂肪储备,导致肥胖等问题。
因此,如果想要控制热量摄入,需要在食用奥利奥盒子蛋糕的同时控制其他高热量食品的摄入。
奥利奥盒子蛋糕的热量稍高因为奥利奥盒子蛋糕为了保证口感,使用了一些油脂等辅料,其中含有热量较高的油脂
而奥利奥饼干本身也是含有一定热量的,当它们组合在一起制成蛋糕时,热量也会相应的增加
建议在平时的饮食搭配中合理安排,控制奥利奥盒子蛋糕的食用量,保持健康的饮食习惯
奥利奥果冻蛋糕: 将 30 片奥利奥饼干放入食品加工机中磨成细粉。
在一个中等大小的碗中,将 1 袋(6盎司)果冻粉和 1 杯沸水搅拌均匀。
加入磨碎的奥利奥粉和 1/2 杯酸奶。
将混合物倒入一个 9x13 英寸的抹油平底锅中。冷藏 4 小时或过夜。
在一个中等大小的碗中,搅拌 1 盒(8 盎司)奶油奶酪和 1/4 杯糖粉。
逐渐加入 1 杯生奶油,搅拌均匀。
将混合物均匀抹在冷冻的果冻层上。 冷藏至少 2 小时或过夜即可食用。
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