huangp1489 发布于2024-09-02 07:20:50 家常菜 9 次
第7步、待蒜苔炒至断生,放入盐。
第8步、放入鸡精。
第9步、汤汁基本收干。
第10步、出锅装盘。
所需食材:
蒜薹 250 克
葱 适量
姜 适量
蒜 适量
辣椒 适量
生抽 适量
料酒 适量
食材明细 主料:蒜苔一把、猪肉一块 辅料:酱油适量、料酒适量、油适量、盐适量、甜面酱一勺 蒜苔炒肉的做法步骤
2 蒜苔洗净切段。
3 锅内放适量油,油热后,放肉翻炒。
4 肉炒至变色,放一勺甜面酱炒匀。
材料
主料:五花肉250克,蒜苔150克,辣椒2个,酒1大匙,酱油1大匙,糖半茶匙,盐半茶匙,清水4大匙
做法
3.蒜苔择除老梗,洗净,切小段;辣椒片开,去籽,切粗丝;用2大匙油炒蒜苔,并加调料(2),放入辣椒丝同炒。
4.倒入肉片,炒至汤汁收干即盛出。
制作步骤
1.前腿肉切成薄片,放入碗中加入酱油、玉米淀粉和1勺食用油,用手抓匀备用。
2.蒜苗洗净切段,蒜头切碎备用。
3.锅中加入油,大火烧热,下入蒜末煸出香味。
4.下入肉片翻炒变色,下入蒜苗茎部不停翻炒。
5.炒至蒜茎微软,下入蒜苗叶。
6.调入盐和鸡精翻炒均匀即可关火。
7.出锅装盘即可上桌享用。
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