huangp1489 发布于2024-09-05 02:06:56 家常菜 8 次
肉末蒜苔
食材:
肉糜 200克,油 适量,淀粉 1勺,小辣椒 1到2根,糖 1勺,蒜苔 1把,鱼露 1勺,生抽 1g,葱姜蒜 适量,蚝油 1勺。
做法:
1. 准备食材,蒜苔、肉末,小辣椒切段 葱蒜姜切末。
4. 一勺淀粉。
5. 1g生抽拌匀。
6. 锅中放入适量的油烧热,放入肉末将肉末炒熟,放入盘中备用。
1. 最好吃的做法是将肉末和蒜苔一起炒,加入适量的盐和生抽调味。
2. 因为肉末和蒜苔的搭配非常合适,肉末的鲜香和蒜苔的清香相互融合,口感丰富。
同时,炒制的过程中可以让蒜苔的水分蒸发,更加入味。
3. 如果想要增加口感,可以加入一些豆瓣酱或者辣椒油,也可以加入一些蘑菇或者豆腐等配菜,让菜品更加丰富。
1、把蒜苔,姜葱蒜,红椒都切成丁

2、锅里加入肉末翻炒,炒变色后加入半勺料酒,1勺酱油,几滴老抽,翻炒出香味,然后盛出备用

3、锅不用洗,爆香姜葱蒜,然后倒入蒜苔翻炒

4、蒜苔炒出水分后倒入肉末和红椒,翻炒一会
蒜苗肉末是一道家常菜,其做法多种多样,以下为您提供三种不同的做法:
做法一:
准备食材:蒜苗90克、瘦肉末60克、枸杞4~5克(可选)、生抽2滴、盐5克、蚝油1滴、油30ml。
将蒜苗切成小段。
锅中加入油,烧至七成热。
加入瘦肉末,快速翻炒至断生。
倒入切好的蒜苗,翻炒4~5下。
加入蚝油,翻炒均匀后即可起锅。
做法二:
食材 蒜苔 400g 肉丝 300g 姜 5g 方法/步骤
1 将蒜苔洗净切好备用;
2 将猪肉洗净切成丝备用;
3 将姜去皮洗净切好备用;
4 在锅中放入适量油; 加入姜沫爆香; 加入切好的瘦肉丝; 迅速翻炒一会,将瘦肉丝盛起来备用; 在锅中放入切好的肥肉丝; 迅速翻炒出油; 加入切好的蒜苔; 迅速翻炒; 加入事先炒好的瘦肉丝; 加入适量食盐; 加入适量麻辣鲜; 翻炒一会,让蒜苔入味,起锅,美味的蒜苔肉丝就做好了。
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