huangp1489 发布于2024-09-07 10:50:30 家常菜 11 次

2.猪肉丝先用腌料抓腌15分钟。原锅不必再倒油,将肉丝翻炒至表面微微焦香,盛盘备用。

02|起一油鍋,油熱後下兩顆雞蛋炒至半熟
03|雞蛋炒至半熟即可放入肉絲、洋蔥,快速拌炒均勻。
04|肉絲七八分熟下隔夜飯,隔夜飯下鍋前可先壓鬆,拌炒時稍微用鏟子壓一壓讓飯鬆散開來~
05|白飯炒鬆後下高麗菜拌炒。06|高麗菜炒熟後加入龜甲萬鮮美露 (亦可用醬油取代),快速拌炒均勻。
材料
五花肉50克、甜椒半个、莴笋半截、洋葱半个、鸡蛋1个、香菇1朵、生抽5ml、盐2g、葱花2段,米饭一大碗。
做法
1、五花肉洗净切成薄片待用,甜椒、莴笋、洋葱、香菇都洗干净切成颗粒状,鸡蛋打散待用。
2、热锅放入少许的油,放入五花肉炒至五花肉翻卷的时候,就把鸡蛋倒进,迅速翻炒散后,就把蔬菜颗粒全部倒进去翻炒至7成熟时,再加生抽和盐,炒至熟即可,放上葱花翻炒哈,就可以起锅。尽量不要放味精和鸡精。吃了这些也不好。生抽就调味了。
1.食材:青豆、玉米粒、胡萝卜粒、里脊肉、鸡蛋、香葱、虾米和米饭。
2.将里脊肉洗净,用生粉、调味鸡汁、砂糖拌匀,腌制一会;将鸡蛋打入碗中,拌成蛋液;将虾米洗净,放入碗中;将香葱择洗干净,切葱粒;将青豆、玉米粒、胡萝卜粒洗净,放入碗中,待用。
3.热油锅,倒入蛋液。
4.煎至双面金黄,铲起。
5.切粒。
1、食材:白饭2碗、肉丝100g、洋葱1/4颗、蒜末5颗、葱花适量、红萝卜丝适量、盐适量、白胡椒粉适量、酱油适量、蛋2颗。
2、洋葱、蒜头切末,红萝卜切丝、葱切葱花,猪肉丝用米酒、白胡椒粉、一点点酱油抓腌备用。
3、起油锅,放入洋葱、蒜末爆香,炒至洋葱呈现半透明状。
4、再放入红萝卜丝及葱花拌炒。
5、把锅内的料推至锅边,倒入打散的蛋液。
材料:凉米饭4碗、猪瘦肉150克、鸡蛋4个、青菜心20克、木耳20克。
做法:
1.青菜心洗净,切末;木耳用热水泡发后,洗净切末;猪肉洗净切丁;鸡蛋打散加入料酒、盐打匀备用。
2.锅内放适量猪油烧热,放入葱末,炒出香味后倒入肉丁速炒,加入姜末、料酒,盐,炒熟后出锅。3.锅内放入余下的猪油烧热,倒入鸡蛋液,炒熟,捣碎后出锅。
用料:腊肉1小块,泰国香米饭1碗,干红辣椒2-3个,酸菜丁1小块,鸡蛋2-3个,青辣椒(可不放)3个,小葱3根,龙牌酱油1-2勺
做法步骤
步骤 1
腊肉洗净切丁,青辣椒,干辣椒切段,酸菜丁切碎
步骤 2
蛋打到碗里
步骤 3
葱白,葱叶分开切段
步骤 4
米煮的时候水放少点,煮出来的饭粒粒分明,不会粘成一团(或者隔夜的米饭放冰箱冷藏一晚,拿出来用的时候弄散也可以,只要米饭不是煮得很粘)
食材清单
剩米饭 一盘 、 猪肉 150g 、 盐 适量 、 老抽 适量 、 辣椒酱 适量 、 猪肉 适量
烹饪步骤
1
先把猪肉切成块~再用清水洗干净!让后用肥肉咂油~瘦肉先凉着~
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