huangp1489 发布于2024-09-07 11:43:35 家常菜 11 次
制作方法:
1.瘦肉差不多400克左右,洗净,先切1Cm厚的片,再切小块。加地瓜粉适量,盐,味精,老抽,淋少许水,抓匀。腌制十几分钟。
2.油五成热时,把肉块一块块的放到油锅里炸,不要放太多,太多炸的就不酥了。炸至稍为变黄就捞出到盘子里。直到全部炸完。
3.把炸好的肉放一盘稍为冷却,油锅大火加热至八成热,把全部肉块倒进锅里复炸,至金***,即可捞出盛盘。
青红椒洗净切成片,葱姜蒜改刀切成片,护心肉泡除血水,放锅中加入清水、葱、姜、八角、料酒,大火烧开后撇去浮沫,盖盖转中小火煮15-20分钟,捞出护心肉晾凉,然后切成薄片备用,另起锅烧油,放入葱、姜、蒜、护心肉、生抽、料酒、酱油、青红椒,大火翻炒均匀,勾一点水淀粉翻匀,出锅前加入明油即可。
步骤2肉馅中加入黄酒、姜粉、生抽、老抽拌匀,分次加入清水搅拌均匀,每一次水完全吸收加下一次,直至水加完,用筷子水同一方向搅打上劲直至起胶,加入盐、五香粉调味,搅拌均匀腌制15分钟
步骤3加入葱花搅拌均匀
步骤4抓取适量肉馅在手掌虎口处挤成肉圆
步骤5挤好的肉圆摆在平盘上
步骤6炒锅烧热放适量菜油
步骤7油温烧至七成热,逐个下入肉圆,炸至肉圆一面金黄后翻面
步骤8炸至肉圆表面金黄、完全熟透后控油捞出
先把肉洗干净,切小块,装盘,加盐,加糖,加生粉,加生抽搅拌一下待用。接着拿一个小碗,把鸡蛋磕进去,加一勺半面粉,加一点盐,顺时针或者逆时针搅拌一分钟做成面糊,搅拌好之后把它倒进腌过的肉里面。搅拌一下,让每块肉都沾上面
我们做菜的话,还得继续,把番茄洗干净,切小块,装盘待用。把葱洗干净,切好待用。接着油锅倒一点油出来,因为太多了。再次开火,把番茄倒进去翻炒,把葱也放进去,加盐,加糖,等番茄差不多了,再把炸好的肉块倒进去,翻炒一下,如果太干了就加点水,迅速炒一下,关火,装盘
如下:正宗肉蛋堡的配料包括牛肉饼、鸡蛋、面包、生菜、番茄酱和芥末酱。
正宗肉蛋堡的做法是将牛肉饼煎熟,鸡蛋煮熟后放在面包中间,再加入生菜、番茄酱和芥末酱作为调味品。
正宗肉蛋堡是一种经典的快餐食品,其口感丰富多样,营养丰富。
牛肉饼提供了丰富的蛋白质和铁元素,鸡蛋则提供了优质的蛋白质和多种维生素。
面包提供了碳水化合物和纤维,生菜提供了维生素和纤维,番茄酱和芥末酱则增添了风味和调味效果。
正宗肉蛋堡的制作简单方便,适合作为快速美味的午餐或晚餐选项。
首先说比例,韭菜10比3的鸡蛋,切忌鸡蛋不要太多,一个是口感不好,主要是太腻,肉馅里面掺虾仁剁碎主要是提鲜,葱姜不用放因为有韭菜,肉馅和韭菜的比例根据个人爱好,首先调制肉馅,加酱油,十三香,盐,味精,鸡精,料酒,少加点温水,加温水是为了让肉馅更好的容易起胶,搅拌之后加入色拉油,在加入韭菜和鸡蛋一起搅拌即可,
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