huangp1489 发布于2024-09-09 05:29:17 家常菜 14 次
微波炉烤肉串1、准备好材料,按个人喜好把肉用调料拌匀,串在竹签上。
3、串烧放上考架,再放入微波炉内,考10分钟,(中间翻转一次)。
4、拿出均匀抹烧烤酱,再放炉内考10分钟,(中间翻转一次)。
5、最后出炉装盘即可。微波炉是一种用微波加热食品的现代化烹调灶具。微波是一种电磁波。微波炉由电源,磁控管,控制电路和烹调腔等部分组成。
电源向磁控管提供大约4000伏高压,磁控管在电源激励下,连续产生微波,再经过波导系统,耦合到烹调腔内。
在烹调腔的进口处附近,有一个可旋转的搅拌器,因为搅拌器是风扇状的金属,旋转起来以后对微波具有各个方向的反射,所以能够把微波能量均匀地分布在烹调腔内。
微波炉的功率范围一般为500~1000瓦。从而加热食物。
1.材料是因人而宜的,我选的蔬菜是青椒和洋葱(菠萝也不错)还有主角是鸡胸肉.鸡翅和虾,是配角.
3.穿成串. 1.微波预热5分钟2.串烧放上考架,再放入微波炉内,考10分钟,(中间翻转一次).3.拿出均匀抹烧烤酱,再放炉内考10分钟,(中间翻转一次).其实一开始的料进味时间长的话,味道也不错,没有酱也可以.只是这样做味道会更好
希波肉串通常是先烤熟或煎熟,然后再用炸的方式烤制,使得表面更加香脆。下面是希波肉串炸制的方法:
所需材料:
- 希波肉串
- 鸡蛋 2个
- 油 炸制需要
1.准备好希波肉串,鸡蛋和面包糠。
2.将鸡蛋打入碗中,打散搅拌均匀,可适量加入盐和黑胡椒粉进行调味。
3.将面包糠盛入另一个碗中,待用。
倒入没过肉串量的食用油,烧至7—8成热,将肉串放入锅中,勿需翻动,炸1分30秒晾15秒翻面,再放入锅中炸至浮起。
①将肉串平铺放入锅中,180—200度,炸12—15分钟。
微波炉烤羊肉串高火三分钟即可。主料:羊肉200g辅料:生抽、盐、食盐、辣椒粉、孜然粉步骤:
1.将羊肉清洗干净,撕去薄膜
3.将生抽和食用油倒入杯中搅匀后,倒入羊肉中
6.取一把竹签(不要用铁签,微波炉中不可以使用金属材质)
7.把腌制的羊肉片均匀的串在竹签上,每一串可放1-2小块肥羊肉8.把串好的羊肉串均匀摆放在盘子上,放入微波炉,中高火叮2分钟,取出后将盘底的汁液倒出,继续放入微波炉中火叮30秒取出即可
2. 取一个碗:放入一汤匙油、一汤匙蜂蜜、适量的生抽拌匀备用
3. 把肉串放在微波炉烤网上
4. 放入微波炉先烤三分钟
5. 时间到,取出刷一遍蜂蜜汁
6.翻面后再放进微波炉继续烤两分钟(全程共5分钟)
7. 时间到,摆盘即可食用
2、加入大喜大烤肉酱拌匀。(量的多少按比例计算)
3、加入食盐、酱油、玉米油拌匀,腌制一小时。
4、蔬菜洗净,切成合适的大小,加少许大喜大烤肉酱拌匀,静置半小时。
7、放入预热好的烤箱,220度,20分钟。腌制鸡肉的酱汁里加入适量辣椒粉拌匀,烤的过程中分2、3次拿出,分别翻面与刷上酱汁。
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