huangp1489 发布于2024-09-10 08:15:03 粥粉面饭 8 次
煮面可以放纯牛奶。
牛奶和面两者之间的成分不会产生不良的反应,人体在进食后也不会引起中毒,是可以正常食用的。
但煮面的过程中一般不推荐使用牛奶,因为牛奶在经过高温煮沸后营养价值会流失。加热到60℃以上时营养成分会被破坏,加热到100℃以上时,牛奶中呈胶体状态的蛋白质微粒会变性,形成凝胶状态,还会形成沉淀,从而影响牛奶味道,并且牛奶中的钙质、维生素等成分也会受到破坏。
原料:
牛肉1000克,面条适量,青菜3棵,香菜2克,蒜苗2克,料酒15克,十三香炖肉料包1小包,花椒3克,胡椒粉3克,郫县豆瓣,干山楂5克,生抽20克,葱段20克,姜片20克,白糖,盐
牛肉面的家常做法:
2.捞出沥干,切成牛肉块。
3.锅里倒油,加入白糖炒成棕红色,倒入牛肉,让其均匀上色,再烹入料酒。
4.锅里加少量开水烧开,撇去浮沫,转小火,放入葱姜搅拌均匀。
5.另起一锅,倒适量油,油温烧至5成热,下郫县豆瓣炒出红油,盛入碗中。
6.放入十三香炖肉料包、花椒、干山楂,再倒入炒好的郫县豆瓣。
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