huangp1489 发布于2024-09-13 10:34:48 家常菜 13 次
沙县扁食皮薄馅嫩,制作步骤如下: 取面粉加水揉成光滑的面团,醒发半小时。将馅料剁碎,加入调味料拌匀。
水烧开后下扁食,煮至扁食浮起即可捞出。
一、原料
2、辅料:扁鱼末10克,猪骨汤1000克,油炸葱花20克,精盐20克,味精20克,蒜泥、芹菜末、香油、胡椒粉适量,干淀粉少许。二、做法
扁食做法
1、将面粉放在小盆里,用适量清水调入精盐和面,然后放在案板上反复搓揉,至面团表面光滑,不粘手,盖上湿布静置片刻后,将淀粉撒拍在面团上,压擀,反复折叠,直至面发薄为牛皮纸状,再切成长宽均为6厘米的方形扁食皮。
2、将猪瘦肉剁成茸,盛入盆中,加入精盐、味精、扁鱼末、油炸葱花及少量清水搅拌均匀,成为馅料。
3、一手拿皮,一手拿馅挑,挑入馅料往面皮中一抹,顺势朝内滚卷,抽出馅挑,两头捻捏即成生扁食。
4、将包制好的扁食投入沸水锅中煮至扁食浮上水面时即可,捞起分放在汤碗中,加入猪骨汤、精盐、味精,撒上胡椒粉、蒜泥、香油即可食用。
沙县小吃的扁食肉馅做法如下:材料:猪肉 300g 、葱 适量 、姜 适量 、盐 适量 、酱油 适量 、花椒油 适量 、香油 适量 。
2、用擦菜板擦肉,很容易就能把肉擦成细条(用擦丝器将冻肉擦成丝)。
3、这时只需再用刀轻轻地剁几下,只要5分钟就可以完成,且做出来的肉馅细腻均匀。5、将剁好的肉馅,放入大葱,姜,盐,酱油,花椒油,香油并拌均匀即可,这样做好的肉馅就可以直接拿去做扁食了。扩展资料:扁食是传统的汉族小吃,是麦粉制成的食物。属于春节等重大节日的年节食品。有点象北方的饺子、南方的馄饨,但又有其自身的特点。它比饺子精致,比馄饨丰满。馅的多样性更非饺子、馄饨可比。扁食的馅料不拘泥于固定的料,还可以加各种蔬菜,土豆丁,蚕豆瓣,少许雪菜,也可以用四季豆或者刀豆切丁等随意发挥。
沙县扁肉包,也被称为沙县小吃,是福建省典型的美食之一。下面是制作沙县扁肉包的一般步骤:
所需食材:
- 适量猪肉馅
- 适量虾仁
- 适量黑木耳
- 适量香菇
- 适量笋丝
- 适量胡萝卜丝
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