huangp1489 发布于2024-09-16 15:38:26 家常菜 9 次
1.五花肉洗净切片,豆角摘好洗净,姜切片,蒜切片,大葱切片。干辣椒切丝。
3.锅中倒入适量油,油温烧至7成热,放入五花肉煸炒出油,淋入料酒1勺,放入葱姜蒜翻炒均匀,加入生抽1勺、辣椒丝翻炒均匀。加入豆角炒至断生,加入盐半勺、鸡精半勺炒匀即可。
是先将豆角去头尾洗净,切成小段备用。
将猪肉切成薄片,加入盐、生抽、淀粉搅拌均匀。
锅中放油烧热后放入大蒜,煸炒出香味后放入豆角翻炒至变色,加入少量水焖煮,待豆角变软后加入肉片继续翻炒,最后加入生抽和少许糖调味,煮到收汁出锅即可。
结论:肉片炒豆角是一道美味的家常菜
原因:肉片和豆角的搭配,营养均衡,口感丰富;同时烹饪过程简单,适合家庭制作。
内容延伸:除了炒豆角,肉片还可搭配其他蔬菜,如青椒、土豆等,也可换成虾仁或鸡肉等,创造出更多美味的菜品。
热油,葱蒜爆锅
步骤3
蒜香味出来后加入肉,炒几下放入若干料酒,酱油。我喜欢甜口所以放一点糖,这个看个人口味
步骤4
肉炒到变色后先放豆角洋葱,翻炒几次
步骤5
加土豆一起炒,这时锅太干的话就加点水,加盐少许,翻炒后加锅盖炖一下,约两三分钟后再开锅看看,加入两勺豆瓣酱。干锅的话可再加水,冷水就可以
第1步、锅里水烧开给点盐或油倒入豆角烫一会。
第2步、倒出土豆。
第3步、待土豆变颜色捞出。
第4步、过凉水。
第5步、热油爆香蒜片后倒入豆角。
第6步、翻炒片刻。
第7步、倒入土豆。
第8步、翻炒均匀给点盐。
第9步、分次点水煮熟。
第10步、最后用生抽调味即可出锅。
注意土豆切完后最好用水冲洗一下,洗掉表面的淀粉,同时在使用前最好用清水浸泡,以免氧化发黑。
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锅中放入比平时炒菜多一点的油,因为豆角不易熟,通常都是放点水焖一下,而我这个基本上是炒熟的;待油热后下入豆角翻炒,直至豆角基本上都变色,豆角不易熟,所以我至少炒了15分钟左右。
待豆角炒至变色后下入土豆条翻炒。
待土豆炒熟时倒入事先调好的料汁,并放入蒜,待蒜香扑鼻,食材均匀的裹上了料汁,并且料汁快收完时即可出锅装盘啦。
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