huangp1489 发布于2024-09-17 19:01:14 粥粉面饭 6 次
食材:西红柿2个,鸡蛋1个,青椒1个,面条适量,食用油适量,盐少许
做法:
4. 青椒清洗干净,去掉辣椒种,切丁。
5. 锅里加入适量的清水,放一点点盐,烧开后把面条放入锅里煮熟,煮的时候用筷子多搅拌一下,防止粘锅底,煮熟捞出控干水分备用。
6. 炒锅里放适量的食用油,油热后倒入蛋液,别急着翻炒,待快要成形的时候用铲子找散盛出。
7. 另起锅,锅里放稍多一些的食用油,油热后先放入青椒翻炒出香味。
8. 再倒入西红柿块翻炒,要翻炒出西红柿的红汁,这样味道才足,加1勺盐调味。
食材
西红柿2个鸡蛋2个干面条约100克食用油适量大蒜2瓣韭菜4-5根盐适量温水适量
1西红柿2个洗干净,切成均匀的块。鸡蛋2个打散,大蒜和韭菜切好备用。
2取炒锅放凉水开大火,水开后下入干面条,大约煮3分钟,煮至7-8成熟。捞出面条放到盘子里,加上2小勺食用油,拌匀防止面条粘连。
3取炒锅开火,热好油下入蛋液,快速翻炒成蛋块。盛出备用。
4炒锅另放油,下入蒜片爆香,然后下入西红柿,翻炒至西红柿变软。
5这时下入面条,翻炒。炒面条时,要多次加入少量温水,防止粘锅。
6大约炒2-3分钟,面条已经全熟。这时下入鸡蛋、韭菜和适量的盐翻炒均匀,关火装盘。
1先把水烧开下面条,煮三分钟捞起过凉备用。西红柿冷水下锅,烧开后捞出晾凉备用;
2.碗中打入三个鸡蛋,搅散备用;
3.起锅烧油,倒入搅好的蛋液,轻轻翻炒,鸡蛋成型后盛出;
4.锅中倒油,放入剥过皮的西红柿,用铲子切成小块后加入少许盐,炒至出汁倒入鸡蛋和面条,转大火继续翻炒,炒匀后即可出锅。
一、家常炒面
做法:
1. 水烧开后下面条,煮至8成熟,放入冷水过凉,控干水分后放几滴油、半勺老抽、半勺左右蚝油拌一下;青菜焯水后过冷水。
2. 热锅冷油,放入面条煸炒,不断用筷子翻炒,把水分全部炒出后放入青菜煸炒到有些面条有点焦了淋上香油即可。
二、西红柿鸡蛋炒面
做法:
1. 煮好的面在凉水中过凉,捞出;西红柿切块;尖椒去籽切丝。
主料:面条(鲜)250克、鸡胸肉150克、胡萝卜1段、尖椒2个、 辅料:植物油2汤匙、芝麻油1汤匙、盐2克、生抽酱油1/2汤匙、老抽酱油1汤匙、料酒1汤匙、葱1段、姜1片、大蒜1瓣
制作方法:
1.食材备齐,绿豆芽和尖椒洗净,胡萝卜去皮洗净,将胡萝卜和尖椒切成细丝,鸡肉切成丝。
2.锅加水烧开,下入面条煮至断生,捞出,放在冷水中投凉,捞出沥水,放在碗内,加入1汤匙芝麻油,拌匀,防止粘连成一团。
3.锅加油烧热,下入鸡丝翻炒至颜色变白,加入葱姜蒜炒香。
配料:
面条 150克、猪肉 200克、胡萝卜 50克、柿子椒 2个、姜 3克、蒜 2瓣、酱油 2汤匙、精盐 1克、料酒 1汤匙、淀粉 半茶匙
烹饪步骤:
1.材料准备好

2.猪肉切成丝,放入碗中,用少许酱油、料酒、淀粉拌匀腌制一会

3.青椒、胡萝卜切丝

4.姜蒜切碎沫
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