huangp1489 发布于2024-09-18 03:04:04 粥粉面饭 6 次
1、羊肉改刀切成2-3MM厚的薄片。
2、平底锅至火上中火加热,放入肉片炒至断生水、出油,烹入米酒,加姜末翻炒。
3、倒入米醋250克、生抽,加花椒粉、五香粉,大火烧开,转小火盖上锅盖烧30分钟。
4、转中火,加入辣椒粉、盐、白砂糖收汁,待汤汁红亮、浓稠,肉酸香浓郁时关火。
具体做法:
一、现将羊肉切成大小约1公分左右小方块,如果冷冻的羊肉需要提前取出来解冻,另外切适量葱姜蒜,木耳和黄花菜提前10分钟温水泡发。
二、羊肉块入锅开中小火,翻炒羊肉变色,并且肉里的水分收干,煸炒出羊肉的油脂。
三、放入切好的葱、姜、蒜和辣椒粉继续翻炒,炒出葱香味和辣味。这块放辣椒粉是关键,只有这样才能炒制出色泽红润的汤色,另外辣椒也有取膻的作用。
四、开始调味,倒入生抽和花椒粉,从锅边淋入食醋,继续翻炒。
原料:羊肉、土豆、豆腐、辣子面、盐、鸡精、生抽、蒜苗、姜、蒜。
做法步骤:
第1步、羊肉切丁,姜蒜切末,备用。
第3步、炒锅上火放油烧热,下入羊肉丁煸干水份。水分一定要煸干。
第4步、放两勺辣子面。(本地辣子肉厚微辣,香而不燥,色泽红亮)
第5步、炒出红油。
第6步、放土豆丁炒至断生后加少许生抽。
第7步、放入豆腐丁煸炒。
食材清单
羊肉 150g 、 土豆 一个小的 、 胡萝卜 切半个 、 木耳 适量 、 黄花菜 少量 、 芹菜、青椒 少许 、 西红柿 一颗 、 葱姜蒜 各少许 、 青蒜 两棵 、 盐、花椒面、胡椒粉、味极鲜、鸡精 适量 、 清水或高汤 示用餐人数定 、 豆腐 100g
烹饪步骤
1/8
步骤1
2/8
步骤2
羊肉切成碎丁至碗中调胡椒粉,料酒,味极鲜腌制。葱姜蒜切碎备用
银川的羊肉搓面好吃的有很多家,但是我觉着西夏区的老木瓜羊肉搓面是最好吃的,老木瓜羊肉搓面也开了好几家分店,但是我们最常吃的应该是西花园对面的那家,坐BRT就可以到。
苍天圣地阿拉善,我在阿拉善整整呆了9年。当然也意味着我整整吃了9年的银川老搓面。下面我为大家好好的搓一搓:
1、和面很有讲究,首先和面时放1克盐,面团揉光后分成三个小集子。往盘子里面抹上胡油。把面团擀成1厘米厚的面饼上下抹上油摞在一起,蒙上保鲜膜慢慢醒。揉面最少4遍。中间多醒一醒。
2、其次是卤子(也叫哨子):把新鲜羊肉切成2厘米见方的小肉块。准备葱、姜、蒜分别切好。西红柿切小块。豆腐切丁(要用老豆腐耐煮)。青萝卜切丁,蒜苗切碎。
3、准备工作完成后:热锅凉油,放入葱姜蒜炒出香味,放入羊肉丁大火翻炒。放入干辣椒面翻炒爆出红油。放入白胡椒粉、花椒粉、十三香、盐、老抽、生抽、西红柿,沿锅边倒入醋,继续翻炒。
4、加入温水,水要一次加够。放入豆腐丁。
5、大火烧开后转小火炖30分钟后加入萝卜丁。炖10分钟,放入葱花和蒜苗,放入少许味精即可关火。
精彩的来了!!!!6、将面片切成长条搓圆。。。。。。。。。。。。。我是没学会每次直接放入手擀面。淋上卤子就能吃了。
老搓面的精髓在于。。。。。便宜 还能吃羊蹄蹄 那个辣那个爽啊。。。。
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