鸡蛋糕青菜做法,鸡蛋糕青菜做法大全

1. 宝宝几个月可以吃鸡蛋糕？
2. 儿童早餐小菜？
3. 蔬菜蛋羹怎么做？

宝宝几个月可以吃鸡蛋糕？

4个月的宝宝需要添加辅食，刚开始添加辅食，给孩子吃一些米粉蔬菜水果泥，然后逐渐过渡到鸡蛋糕，粥类，肉类，一般五六个月左右的宝宝就可以吃鸡蛋糕了，可以给孩子做蔬菜末鸡蛋糕或者是虾仁鸡蛋糕，尽量做到孩子的食物品种多样化，营养均衡化。

儿童早餐小菜？

鲜虾蔬菜粥，鸡蛋羹，蔬菜饼，橘子。

猪肉、汗堡、黑芝麻面包、牛奶、鸡蛋饼有啊，糖拌番茄杂粮米粥圆白菜，鸡蛋饼，面包抹蓝莓酱，煎鸡排米粥，玉米渣牛奶酸奶、红薯、米粥、草莓、鸡蛋、炒蛋、汉堡、桂花米发糕，煮鸡蛋，番茄，黄瓜，圆白菜，牛排拍，黄瓜骨汤，虾仁鸡蛋羹，豆沙面包，芸豆，玉米粥，草莓酱，猪头肉，芝麻烧饼，煎蛋，红枣，花生，核桃，豆浆

蔬菜蛋羹怎么做？

蔬菜蛋羹是一道色香味俱佳的家常菜，以丰富的口感和营养为特点。以下是一份简单的蔬菜蛋羹制作方法：

所需材料：

1. 鸡蛋 - 3个

2. 小番茄 - 5个

3. 胡萝卜 - 1/4个

4. 豌豆 - 20颗

5. 火腿肠 - 1根

6. 盐 - 适量

7. 白胡椒粉 - 适量

8. 生抽 - 适量

1. 蔬菜蛋羹的做法很简单。
2. 首先，将蔬菜切成小块，打入鸡蛋，加入适量盐和胡椒粉，搅拌均匀。
然后，将锅烧热，加入适量油，倒入蛋液，用铲子不断搅拌，待蛋液凝固即可。
3. 如果想要增加口感和营养价值，可以加入其他食材，如虾仁、肉末、豆腐等。
同时，可以根据个人口味加入调料，如葱姜蒜、酱油等。

食材：菠菜2棵，鸡蛋3只，食盐1茶匙，温水大半碗

第一步：将菠菜清洗干净，去掉根部，再起锅加水煮沸，水开之后，放入1小勺的食油，然后将菠菜放入锅中焯水，菠菜烫软断生后，放入榨汁机，然后加入半碗温水，再启动榨汁机，将菠菜榨成菠菜汁，然后用蜜筛过滤出来，在菠菜汁里面加入1茶匙食盐，搅拌均匀备用。

第二步：准备一个汤碗，打入3只鸡蛋，然后用筷子打散成鸡蛋液，再将菠菜汁倒入汤碗，跟鸡蛋液搅拌混合均匀，然后用耐高温保鲜膜包起来，防止水蒸气的滴入，再用竹签在保鲜膜上戳些小孔，方便透气。

第三步：起蒸锅，等蒸锅上汽之后，将装有菠菜鸡蛋液的汤碗，放入锅中，盖上锅盖，大火蒸12分钟，将鸡蛋液蒸成鸡蛋羹。

第四步：蒸约12分钟后，鸡蛋也凝固成型，就可以出锅了，撕掉保鲜膜，在鸡蛋羹上面，用小刀划上田字格，即可。

蔬菜蛋羹是一道简单易做的营养美食，下面是一份蔬菜蛋羹的做法供您参考：

材料：

鸡蛋3个、胡萝卜1根、豌豆苗适量、盐适量、鸡精适量、水适量、油适量

步骤：

胡萝卜去皮，切成小丁；豌豆苗洗净备用。

鸡蛋打入碗中，加入适量的盐和鸡精，打散备用。

热锅凉油，放入胡萝卜丁煸炒至变软。

加入豌豆苗翻炒均匀。

加入适量的水，烧开后转[_a***_]煮5分钟左右，直到胡萝卜变软。