huangp1489 发布于2024-10-01 22:37:31 粥粉面饭 11 次
面条是最适合婴幼儿的辅食,因为面条的制作过程不仅非常的简单和快捷,而且非常的容易消化吸收。对于挑嘴的宝宝来说,也可以通过多种多样面条的烹饪方法来促进孩子的胃口,那么10个月宝宝面条的做法有哪些呢?
十个月的宝宝可以经常的食用番茄蛋黄鸡蛋面,这种面条含有丰富的矿物元素和维生素,因为西红柿的口味属于酸甜的,能够很好的帮助孩子开胃。经常的食用,具有很好的补充铁质,卵磷脂,达到提升身体免疫力,并防止腹泻发生的目的。
在制作的过程中,首先需要把鸡蛋黄煮熟磨成泥状,把水烧开,放入扳成小块的面条,煮开以后将小面条煮烂,煮烂以后加入切碎的番茄。等到所有的食材都煮得烂熟以后再加入磨好的蛋黄泥,即可食用。
鸡蓉丝瓜面条也是非常适合宝宝的一种面条辅食,丝瓜含有很多的营养成分,包括维生素,蛋白质,粗纤维,碳水化合物等等,而且对于经常出现便秘症状和消化不良的宝宝来说,有很好的缓解症状的效果。
先要把鸡胸肉洗干净以后剁成肉末,把丝瓜去皮以后切成小块儿,在锅中放入鸡汤,煮开以后加入掰成小块儿的面条,面条煮软和后再加进丝瓜和鸡肉末,煮到烂熟以后即可给宝宝食用。
也可以在面里加点蔬菜末、肉末,补充维生素啥的。
给宝宝吃面条最好吃蔬菜面,自己在家做确实最健康,但是各方面营养也要顾全哦,现在宝宝10个月了,如果不过敏,那就可以吃各种蔬菜面了。但是给1岁以内的宝宝吃面条需要注意的是千万不要加盐。
下面给你几种面条做法,既有营养又美味。
一、菠菜面条做法。
1、准备菠菜汁:新鲜菠菜去根,洗净。菠菜用开水炒熟,变色就可以捞出来了,用搅拌机把菠菜搅碎。
2、用菠菜汁液和面:{注意:和面需要循序渐进的加入菠菜汁},先用筷子搅拌成棉絮状,然后再上手开始揉面,捏成一个绿色的面团即可,婴儿面条不用揉太硬的面,然后醒面。
3、擀面条:醒面后,把面擀成一张大饼,折叠后刀切成条状,这样面条就好啦。
4、炝锅煮面:可以用小香葱进行炝锅,这样的面条更有香味,如果宝宝对鸡蛋不过敏,可以撒些蛋花,煮好盛出来后建议加点核桃油,增加营养。
这个问题我很高兴回答,因为我家小孩最爱吃面条。我经常煮番茄蛋黄鸡蛋面,营养价值很高,宝宝又爱吃。西红柿酸甜的,又能够帮助孩子开胃。又能很好的补充铁质,卵磷脂,提升身体免疫力,并防止腹泻发生的目的。首先需要把鸡蛋煮熟8分钟左右,取蛋黄磨成泥状(不要蛋白)把水烧开,放入扳成短条的面条,将小面条煮烂,煮烂以后加入切碎的番茄(尽量切碎点),等到所有的食材都煮得烂熟以后再加入磨好的蛋黄泥,就可以给我们可爱的宝宝吃了。
胡萝卜面条做法:
1.用榨汁机将胡萝卜榨汁。
2.面粉100克,加入胡萝卜汁,鸡蛋一个,和成面团,面团要稍软一些。
3.面团饧面20分钟,多揉一会儿,然后擀成面片,撒上面扑 ,折叠好切成细条。
4.锅中加水,加入适量鸡汤,煮开加入适量面条,煮熟(稍微煮一会儿)连汤盛到碗中,加入宝宝生抽适量。放到合适的温度喂给宝宝吃就可以啦。
提前准备一点牛肉片,羊肉片剪碎、活着虾肉,无骨鱼肉等。分成小份,冷冻在冰箱内。每天烧的汤在还未放盐前盛出少许,加入面条和提前准备好的肉和剪碎的蔬菜,煮烂就可以实用了。面条可以购买宝贝专用的面。
我是花花和卷卷的妈咪,希望以上回答能帮到你,如果你还有其他疑问,请在评论区留言,我会一一解答,恳请关注,麻烦点赞👍,谢谢大家!
用料
面粉 10克
米粉 10克
水 5克
鸡汤 100ML
鸡肉松 3克
八个月宝宝辅食面条的做法
把面和好,放一个半个小时以上
擀面皮,擀成透亮的薄皮,切成细面条,越细越好
做法:
1、将猪肉去筋膜洗净切成薄片,然后放入辅食工具中搅打成泥,可加一点水,葱花洗净切碎;
2、将白萝卜洗净去皮切碎,放入锅中加入适量水煮熟煮软后加入猪肉泥,搅拌一下,然后再加入葱花和掰碎的婴儿面条,煮熟即可
一岁宝宝是不可以天天吃面条的,如果天天吃面条,会导致营养不良,体内会缺乏维生素,免疫力也就会下降,从而会经常生病多。建议:你要改变宝宝的饮食习惯,饮食要多样化,例如鸡肉、米粥、水果等。
一岁宝宝可以吃面条,但是不能天天早上吃面条,这样营养不均衡,而且会让宝宝形成不好的饮食习惯,吃厌烦了会挑食,会不好好吃饭,抵抗力就会降低,早餐是一天中最重要的一餐饭,所以我们要保证营养的均衡性和全面性,要保证小朋友的营养哦!
1、食材;大鸡腿肉两个约500g、土豆300g、生菜200g、面条300g、葱适量、姜片 少许、蒜几瓣、麻花椒十来颗、火锅底料80g、砂糖或冰糖少许。
2、鸡腿肉洗净切块,一个大鸡腿切6-8块。土豆去皮切成滚刀块。葱姜蒜切片。生菜洗净备用。
3、锅中烧水,将鸡块凉水下锅,放点料酒姜片,炒焯下水,水开后撇去浮沫,捞出冲水。留下焯鸡块的汤备用。
4、起锅烧油,6成热,放入适量砂糖炒至起大泡,放入鸡块,糖色炒至均匀,放入葱姜蒜,炒出香味,之后翻入火锅底料。然后将焯水的鸡汤倒入。盖上[_a***_],焖10-15分钟,后放入食盐,搅拌均匀在焖5分钟放入土豆块,再焖上3-5分钟,土豆开始软了,然后放入生菜,盖锅盖,生菜软了捞出,放入鸡精拌匀。就可以了。
5、另外起锅烧水煮面,捞出面浇上鸡块就可以了。
鸡腿剁块,泡掉血水,土豆切块,泡在凉水中,鸡块凉水下锅,水开煮2分钟,放入凉水中清洗,起锅烧油,下姜片、葱段、蒜片炒香,放入大盘鸡料翻炒,放入鸡块翻炒均匀,倒入啤酒、清水,大火烧开,中小火炖25分钟,最后倒入洋葱、辣椒,关火备用,开水下入面条,大约煮2分钟,过凉水,捞入空盆,浇上做好的汤汁。
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