简单早餐做法蛋糕

1. 早餐蛋糕和什么最配？
2. 早餐吃奶油蛋糕好吗？
3. 蛋糕上锅蒸多少时间能好？

早餐蛋糕和什么最配？

大家好，我是芮至，我的回答是：早餐蛋糕和什么最配？我们家早餐吃蛋糕一般配牛奶比较多。牛奶含有丰富的蛋白质、矿物质等营养物质，是早餐补充营养的最好选择。但是，每天喝牛奶也会腻，所以有时候也会做点别的饮品。

蛋糕作为主食，会有饱腹感，如果再搭粥类的主食会太饱了。一般就是搭配一些饮品，冬天就做热饮比较多，夏天就冷饮果汁。

【牛奶】

一般是盒装纯牛奶，方便省事。不过冬天有点冷，会换成奶粉，冲泡热牛奶来喝。

【玉米汁】

玉米汁也是冬天比较常喝的一个热饮，制作过程也很简单。

早上吃蛋糕要看什么样的蛋糕，如果不是奶油蛋糕并且糖分不高的话可以，如果是的话,最好不要吃了。蛋糕有多重多样,但是主要的营养成分如下:碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素及钙、钾、磷、钠、镁、硒等矿物质, 一、经过一夜的时间,清早是新陈代谢的开始,身体需要补充丰富的营养元素,所以,早餐要吃好,这个好就是营养均衡。

吃蛋糕和什么最配，这个要按个人喜好来，比如咖啡，柠檬茶，牛奶，都是可以的，要是女孩子怕吃蛋糕发胖最好在吃蛋糕时配合无糖的茶水或柠檬水

蛋糕本身脂肪过高，饱腹感指数很低，吃了之后感觉体积不大，还能吃下其他东西。

蛋糕与饮品如何配搭？（1）高档的蛋糕色香味俱全，须和有天然香味的饮品配搭才能彰显其魅力，如咖啡、奶茶、牛奶、豆浆、香茗等。（2）有几种饮品是不宜于配搭烘培产品的，第一种是白开水，更好的烘培产品配搭白开水食用都会显得淡而无味；第二种是冰冻饮品，特别是汽水类，使你的味蕾麻木，味觉迟钝，更好的产品也不知其味，如同嚼蜡；第三种是中式的汤羹，因为中式汤羹以肉鲜味为主，往往将烘培产品的香和味盖过。

早餐吃奶油蛋糕好吗？

奶油蛋糕含有大量糖分，很甜热量很高。价格还很贵，一小块奶油蛋糕就要十块钱，还吃不饱，还会造成长胖，不可以经常吃。早餐一般是六点半，七点，八点，九点，十点，早上起的早就早点吃早餐，睡过头了起晚了就晚点吃早餐。早餐要吃有营养的食物，才能补充营养。外面开了好多早餐店，尽量去早餐店吃，早餐吃包子，馒头，小笼包，豆浆，牛奶，面包，麦片，猪肉面条，猪肉米粉，鸡蛋猪肉肠粉，猪肉汤，水饺，蒸饺，豆腐花，白粥，酸菜，炒面，炒米粉，等，吃这些比吃奶油蛋糕更好。

蛋糕上锅蒸多少时间能好？

蒸蛋糕看你蒸的量和模具的大小而决定的。下面是我用六寸的心型模具蒸出来的蛋糕。大概蒸了30分钟，注意在蒸的时候最好盖封一层保鲜膜，还有铁锅的锅盖蒸水不能流到蛋糕体上，要不然蛋糕就废了。蒸好的蛋糕关火时不要马上开盖，要等它闷2分钟，这样蒸出来的蛋糕不塌陷回缩。蒸好的蛋糕拿出来后马上放在考网等它冷却，要等它完全冷透了才可以脱模。如果热的时候脱模会弄坏蛋糕体，还有蛋糕的热气没有全部散掉！除非你蒸蛋糕时低下和四周垫了油纸。

宝叔很高兴回答这个问题。我隔三岔五就好蒸一回鸡蛋糕，铁锅水开后十分钟就蒸熟了，而且还不出蜂窝网状。时间和火候得掌握好的就能做出香喷喷的鸡蛋糕了。

不知宝叔给你回答的是否满意，请朋友多提出宝贵意见。

你蛋糕多少克？我觉得大部分一般是半个小时比较好，也要看你蛋糕的体积大小 ，可以用牙签试试熟不熟，把牙签插入蛋糕里，看看有没有液体。如果没有加是熟了，不过不要中通查看。

原味蒸蛋糕，口感湿润，松软香甜，不油腻，尤其适合这炎热的夏天

感谢悟空小秘书的盛情邀约，元气美食为你而来，感谢大家的关注！

夏天到了，天气炎热，饮食调养应以清淡的食物为主，少食燥热、辛辣、肥腻、生冷之物。大海今天涛涛给大家推荐一道非常简单的蒸蛋糕，只需一口电饭锅就搞定，口感湿润，松软香甜，不油腻，不上火，特别适合老人孩子吃，当早餐或者小零食都好吃，我家隔三差五蒸一次，老人孩子都爱吃。习惯了烤蛋糕的朋友，这款蒸蛋糕一定要试试，比烤蛋糕更适合炎热的夏天吃。日常生活中，蛋糕无论是做早点、餐后甜点、小零食或者下午茶，都是备受人们喜爱的美味，已经成为我们生活中的必须品，而且现在蛋糕的品种口味也是多种多样，作为甜品尤其受到孩子们的偏爱。由于买的蛋糕大多都含奶油，属于高热量食物，所以妈妈们都会小心翼翼地控制孩子们吃蛋糕，这款蒸蛋糕就不用担心了，大可以放心让孩子吃。蒸蛋糕的特点是保留了食物原始新鲜的美味，与烤蛋糕比较，蒸蛋糕的含水量高，口感湿润，好吃不上火。这么看来蒸蛋糕更像中式面点，松软香甜不油腻，老人孩子都可以放心吃。而且自己动手蒸蛋糕，真材实料，无任何添加，吃得也放心。那具体用电饭煲蒸蛋糕该怎么做又该蒸多久呢？请你耐心往下看^_^

—————【电饭煲蒸蛋糕】—————

【菜品介绍】

感谢大家关注涛涛食堂，今天涛涛将要为大家分享的是非常简单的美食——电饭锅蒸蛋糕。电饭锅蒸蛋糕是一道简单的懒人美食，形似海绵，由于制作用具材料步骤简单被很多人喜爱，口味香甜，主要材料有鸡蛋，牛奶，白砂糖，低筋面粉，食用油等。

【用料】鸡蛋、白糖、纯牛奶、食用油、低筋面粉

【做法步骤】

1、电饭煲提前预热两分钟，盆中打入六个鸡蛋，将蛋清蛋黄分离。