huangp1489 发布于2024-10-08 07:32:42 甜点 13 次
先把土豆去皮蒸熟,然后打成泥,打蛋器把鸡蛋清打泡定型,蛋黄和土豆泥加少量糖(根据个人口味)分三次打入打泡的蛋清翻匀,大火上笼蒸20分钟起锅,香喷喷的蛋糕就蒸好了。
用料
鸡蛋1个、豌豆60克、土豆半个、盐一丢丢、胡椒一丢丢
2、去皮切丁,和豌豆一起入锅蒸熟透,约20分钟
4、搅拌好倒入容器里封保鲜膜,扎小孔,入锅蒸15-20分钟
5、蒸好关火等几分钟再取出
2、将洗净切丝的土豆加入鸡蛋液中。
3、将土豆丝和鸡蛋液加入少许水,可以使整出来的蛋羹更嫩,再滴入两滴香油搅拌均匀,蛋液最好刚刚没过土豆丝,上锅蒸熟。美味的土豆鸡蛋羹就做好了。
带牙套,每次刚紧完牙头两天,牙齿都用不上力气。饮食方面真的心酸,一口钢牙连个泡芙都咬不动。
但是,除了喝粥,还可以吃蒸的鱼,番薯,芋头,土豆泥,蛋糕,麦片,牛奶,果汁,肉汤。
作为一个萌新美食博主,我红大仙来回答这个问题:
拥有破壁机和烤箱,可以做出来好多好多超好吃的美食呦!
下面,我来分享一道还没出炉,就能馋死人的【枣糕】~
【材料准备】
红糖:100克 盐:3克 植物油:80克
牛奶:60克 泡打粉:3克
第一步:
取70克红枣去核儿,切片儿。
谢邀请!
在家里闲着,拥有一台破壁机和一台烤箱可以作出太多美食,又可打发时间。
首先破壁机呢,可以打五谷杂粮,可以打豆浆。豆浆呢加点花生,加点黑米,黑豆,黑芝麻打出来味道极好,又养颜美容。豆子和花生可以提前用冷水泡一下,打出来就不会有那么多颗粒,口感要好得多哦!
破壁机还能打新鲜的玉米,把玉米打成浆后加点糯米面,炸成玉米粑粑,味道香而甜,多吃粗粮有利身体健康!
能用破壁机做的美味食品很多,可以充分想想利用智慧做出很多美味。
烤箱那个用处太多,可以作面包,蛋糕。还可以烤红暑,烤土豆,味道太香喽,加上贵州人的香辣椒面(烧烤用的),说起都流口水哈。[呲牙][呲牙][呲牙]
我自己学了个简单的家庭烤的纸杯小蛋糕,味道好而且简单方便,分享给大家。
首先是用一个鸡蛋全放在不锈刚盆里,放完白砂糖粉,用电动打蛋器打成泡状,里面写字不会消失就ok了。然后放玉米油,色拉油也可以,用打蛋器打均匀,然后放低筋面粉,手动轻轻搅拌匀均,放入小纸杯里;烤箱预热至190度,190度烤10分钟,换170度烤15分钟即可。拿出来要用手套,小心别被烫伤哦!
勤劳的双手,加上智慧可以做出很多美味的东西,沒有什么学不会的,只要有耐心什么都能做好,珍惜这闲得日子!
吃得太油了,又不能出去运动,宅家里泡杯红茶或绿茶解解油吧!
在家太闲了,拥有一台破壁机和一个烤箱我能做什么?
最近疫情肆虐,为防止疫情进一步扩散,***要求我们待在家里,减少外出。
待在家里的我们,活动量减少了,这样对身体会有不利影响,这时候我们应该调整我们的饮食,多吃些清淡能增强免疫力的食物,让家人在这个非常时期都能身体健康,平安度过,为此我做足了功课,下面把我的经验和你分享。
我几乎每天都使用破壁机,我觉得一台破壁机可以解决饮食中的许多问题,比如家里有老人和小孩是需要补钙的,我们都知道虾米,芝麻,还有鸡蛋壳含钙量都非常高,如果把这些食材一起吃,强强联合,补钙的效果就非常好,可这几种食材很难被人体吸收,如果把他们放到破壁机里,再加入牛奶和适量水打两分钟,那就相当容易吸收了,而且喝起来非常润滑,也没有蛋壳的渣子。口感也很好,如果没有糖尿病还可以适量加点[_a***_],那样口感会更好。
需要注意的是,虾皮一定用水泡到没有咸味为止,否则容易升高血压,鸡蛋壳一定洗净,用高压锅蒸几分钟。以防蛋壳上有沙门氏菌。
另外,很多我们平时当垃圾丟掉,但非常有营养的东西,像香菜根,芹菜叶,萝卜皮 还有香蕉皮,芒果皮,等等,还有象类似苦瓜这些口感不好难以下咽的食材统统可以放到破壁机里,再加点水果比如香蕉,苹果,菠萝都可以,加适量水,打一分钟左右即可,口感非常好,完全喝不出苦味和涩味。
你家里还有烤箱,可以做一些小点心。用小麦和燕麦适量,放在破壁机里打成面粉(这样打出的面粉非常香)。加鸡蛋,牛奶将面揉成面团,做成饼状,然后在饼的表面放一些葡萄干核桃仁腰果等自己喜欢的干果,喜欢甜的可以在面里加点糖,然后放到烤箱里180度。烤20到30分钟即可。
自己做的东西既安全卫生,又经济实惠。希望你能利用好现在的时间,多给家人做一些健康美味的食物。让全家人的身体都能健康。
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