金枪鱼寿司

1. 金枪鱼寿司是熟的吗？
2. 金枪鱼寿司是真的金枪鱼吗？
3. 孕妇能吃金枪鱼寿司吗？

金枪鱼寿司是熟的吗？

金枪鱼寿司是以生金枪鱼、米饭、寿司醋为主要材料制作而成的一道美食。所以，金枪鱼寿司是生金枪鱼做的。

制作方法

1.先将米饭蒸好放入寿司醋，拌匀置凉。

2.金枪鱼切片备用。

3.把拌好的寿司饭捏成到梯形，将金枪鱼覆盖在饭团上即可食用。

营养点评：金枪鱼不但味感鲜脆爽口，蛋白质含量高，具有较高的营养价值，而且富有药用价值。

金枪鱼寿司要看具体寿司品种了。

如果是握寿司，也就是一块料盖在米饭上面的，那种就是生的。

如果是寿司卷或者饭团，也就是把陷料包在饭里面的，那就是熟的，混合了沙拉酱调味过的。

是生的。

金枪鱼寿司是真的金枪鱼吗？

是真的。金枪鱼寿司用蓝旗金枪鱼

蓝鳍金枪鱼又叫黑鲔，分为太平洋蓝鳍和大西洋蓝鳍。日本人通常把太平洋蓝鳍叫做本鲔。

不过寿司用的不是好的部位，而是一些边角料，这些材料售价也就十几块一斤，所以说成本还是十分低廉的，一份饭团成本可能只有一两块钱

孕妇能吃金枪鱼寿司吗？

怀孕期间是可以吃金枪鱼的，营养价值是比较高的，属于高蛋白的食物，适量吃是没有问题的，但是寿司是生冷食物，怀孕期间避免吃一些辛辣冷***性的食物，对身体比较不好，此外，这段时间生活起居要规律，营养要搭配均衡，保证足够的睡眠。而且需要多吃些新鲜的蔬菜水果。