huangp1489 发布于2024-10-19 00:18:04 粥粉面饭 12 次
首先把面粉倒入盆内,用温水和面,面要和的软一些,备用,然后把菠菜,择好洗干净,用开水把菠菜焯一下,放在凉水里捞出,转干水分,切好备用,把鸡蛋打入碗中,搅拌均匀,起锅烧油,油热后把鸡蛋打入锅中,再放上一些虾皮,然后把菠菜倒入锅中,放葱花,放姜末,鸡精盐,食用油,搅拌均匀就可以烙了!
用料
面粉适量,菠菜适量,鸡蛋2个,虾皮1小把,粉丝适量,水适量,食用油适量,盐适量,鸡精适量,糖适量,葱末适量,姜末适量,香油适量
做法
1.和面:面和水的比例是2:1,做盒子面要软一点儿,稍微多加一点儿水。凉水和面,面筋道;温水和面比较软,随自己喜欢。揉成均匀的面团,盖上湿布,饧30分钟;
2.粉丝泡软;
3.菠菜洗净,入加了盐的沸水中汆烫至断生;
4.焯烫过的菠菜,立即过凉;
5.挤干水分;
7.粉丝切碎,与菠菜同入大碗;
菠菜盒子是一道营养丰富、口感鲜美的家常小吃。下面是制作菠菜盒子的步骤:
所需材料:
2. 馅料:菠菜 200 克、鸡蛋 1 个、豆腐 100 克、葱姜蒜适量、盐、鸡精、胡椒粉适量
步骤:
1. 将中筋面粉和盐混合,加入适量的水搅拌成面团,揉至光滑有弹性,放置 20 分钟。
2. 将菠菜洗净后切成碎末,豆腐切成小块,葱姜蒜切成末,鸡蛋打散,备用。
3. 在平底锅中热油后加入葱姜蒜末,煸炒至香味出来,加入菠菜末煸炒至熟。
1.
2.
将粉丝放入温水浸泡,稍微有些软了就可以了;
3.
将菠菜洗干净放入沸水中烫几秒钟变色捞出放入凉水中
4.
将炒锅烧热放入2大勺食用油,微热倒入打散的蛋液,不停地搅动,蛋液变成细碎的蛋碎后盛出来晾凉
5.
将炒锅再放入1大勺食用油,马上放入拌好的肉
和面做法:将面粉放入盆中,倒入开水,边倒边用筷子搅拌,待杂乱的面团和少许干粉同时存在时停止加水,待温度下降时揉成面团即可开始(刚揉好的面团表面不是很光滑,不用担心,过一会儿就能轻松揉光滑)。
菜盒子做法:
1.五花肉洗净,剁成糊状;将豆腐切成小方块;白莲洗净,切成小块;面条软,切成小块;菠菜洗净切丁;木耳泡发,去根,切成小块;香菇洗净切丁;胡萝卜去皮,切丁;蒜苗洗净切碎;生姜去皮切碎备用。
2.将油加热至五成,加入肥瘦肉和姜末,翻炒至变色调味酒和酱油翻炒均匀,关火,依次加入其他配料,拌匀,加入盐、酱油、香油和鸡精调味。
3.将醒好的面条分成小剂量,中间左右擀成厚皮备用。
4.在圆皮上放一汤匙馅料,用勺子摊平,尽量靠在圆皮的一边,把圆皮的另一边折过来,先揉中间,再用手指揉一周,边揉边往前推,蕾丝自然形成。
5.锅中放适量油,将准备好的菜盒饼胚中火煎至金***,翻面继续煎至金***,换成小火,盖上锅盖小火炖,不断翻面,直至面皮透明。最后,把蔬菜盒立起来,把底部和两边分别煎至金***。
1.把面粉和大约1/4茶匙盐放入容器。
2.把1/2杯热滚水慢慢倒入面粉,边倒边用筷子稍微搅拌。
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