huangp1489 发布于2024-10-20 05:30:12 粥粉面饭 27 次
1、玉米面炖菜(Corn Stew):将玉米面与土豆、胡萝卜、豆类和肉类一起炖煮,加入适量的调味料,煮至食材熟透。这种炖菜营养丰富,适合冬季食用。玉米面煎肉饼(Corn Meatballs):将玉米面与碎肉、洋葱、大蒜和香料混合,揉成小肉饼,在锅中煎至外焦里嫩。这种肉饼可以作为主菜,也可以作为汉堡的馅料。
2、玉米面蒸糕:这是一款甜点,软糯香甜。将玉米面和糖混合均匀,加入牛奶、鸡蛋和适量的发酵粉,搅拌均匀后倒入模具中,放入蒸锅蒸熟,蒸糕表面可以用红枣、葡萄干等装饰。玉米面煮粥:玉米面煮粥是一种养生食谱,适合各个年龄段的人食用。
3、炎炎夏日,想要轻松制作美食又不想受热的困扰,不妨试试玉米面发糕。这款懒人做法的发糕无需繁琐揉面,只需将玉米面粉和小麦面粉混合,加入自制米酒和适量水,轻轻搅拌成糊状,发酵5-2小时即可。相较于发酵粉,米酒发酵能让发糕口感更佳,虽然过程稍慢,但效果值得等待。
4、玉米面条:选用快熟养生玉米面,金黄Q弹,玉米含量超过70%,低钠低脂,带着玉米的清甜,有很强的饱腹感。低脂鸡排:为面条增添口感。黄瓜、胡萝卜:时蔬洗净切丝,作为面条的配菜,可以根据自己缺少的维生素来搭配选择。
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