huangp1489 发布于2024-10-21 09:35:01 粥粉面饭 23 次
柠檬海鲜是一道口感清爽、酸甜可口的海鲜菜品,下面是一份简单的柠檬海鲜做法:
材料:
- 海鲜(如虾、蟹、贝类等):适量
- 柠檬:1个
- 大蒜:适量
- 橄榄油:适量
- 盐:适量
- 黑胡椒粉:适量
- 新鲜香草(如罗勒或欧芹):适量(可选)
步骤:
1、料酒、醋、糖、盐、蚝油调制成调味料备用;葱切段,姜切丝,蒜切片;
准备食材如:鲚鱼(小)500克、大葱|段、糖2勺、醋4汤勺、盐1小勺、生抽l汤勺、大蒜4瓣、胡椒粉适量
1、冷冻刀鱼用冷水暖化,把鱼去头,去内脏、鱼鳍等,清洗干净,切成7厘米左右长的小段,当然,长短可以自定的。
2、蒜、葱切碎和糖醋,生抽、胡椒粉,盐放在小碗里,并加水搅拌均匀,(一共有大半碗的量就可以丿
3、平底锅放油,油要多放一点,烧热,放入带鱼块,让带鱼处于煎炸的状态。
4、把带鱼块煎炸成金黄的状态,带鱼煎好,倒入料汁。
5、把鱼块摊平,小火煮焖,中间翻动两次。直到汤汁煎干,煎去水汽即可。
注意事项:我用的不粘锅煎鱼,所以鱼段很完整,如果用普通的炒勺煎,把炒勺提前烧热,用生姜檫试一下底部,煎鱼就不会碎。
放盐的时候注意。生抽和醋里都有盐份,不要过多给盐,会咸。
我做的糖醋的食谱,比例大都是糖醋1:2,觉得这样味道刚刚好,可以跟自己的口味调节调料用量。
所需要食材:
刀鱼500克、生姜2片、葱头适量、玉米淀粉1勺、面粉2勺、料酒1勺、胡椒粉少许、生抽2勺、老抽少勺、白糖3勺、陈醋4勺、5勺清水、食用油适量。
具体做法:
1、将刀鱼去除内脏和腹部的黑膜,清洗干净后,切成寸段,再将每一段的正反两面都打上花刀,这样更方便入味。
2、将洗好的刀鱼段沥干水分,加料酒、姜、葱和胡椒粉腌制10分钟左右去腥入味。
3、腌制鱼的时间正好调个糖醋汁,将生抽、白糖 、陈醋和清水一起搅拌均匀,加少许的老抽是为了颜色更红亮。
海鲜盆菜大拼盘,依个人口放的海鲜和配菜有些差异,这道海鲜盆菜的做法:1.将粉丝冲水,晾干,白贝花甲用开水煮开口洗净。
2.将粉丝放盆底,第二层放白贝、花甲,洒上沙姜蒜蓉油盐适量,第三层铺上虾和鱼,也撒上沙姜蒜蓉油盐,最顶层放蟹,撒上沙姜蒜蓉油盐适量。
3.蒸15到20分钟即可
食材清单
花蛤 200g 、 虾 10只 、 蛏 200g 、 鱿鱼 200g 、 豆皮、 、 金针菇 、 粉丝 、 凤球唛蒸鱼鼓油 、 红椒 、 糖 、 葱蒜姜
烹饪步骤
1/6
鲜虾洗净,开背去虾线加姜蒜,盐,糖,蒸鱼鼓油,腌制15分钟以上
2/6
蛏吐泥沙洗净,用刀在蛏子的一面划一刀开口,鱿鱼去掉内脏,减去眼睛。鱿鱼去掉外面的一层膜
3/6
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