huangp1489 发布于2024-11-07 08:16:19 家常菜 11 次
1.准备好所需食材:韭菜500克、河虾500克、蒜头2个、生姜2片、香葱2根、蚝油1勺、芝麻油1勺、盐、糖、鸡精各少许。
2.将河虾洗净,用盐酥拌均匀;韭菜洗净,控干水分,切成若干段;蒜头、生姜切末。
3.热锅后倒入足量油,放入蒜头、生姜爆香,放入河虾,翻炒至变色;
4.放入韭菜,加入蚝油、芝麻油,再翻炒至韭菜断生;
5.最后加入香葱、盐、糖、鸡精,混合均匀即可出锅。
1.烧锅加3汤勺油烧热,下入已清洗好的河虾,加1汤勺料酒,翻炒翻炒。
2.加入切好的韭菜翻炒一下。
3.调味,加1汤勺生抽。加0.5汤勺白糖。加0.5勺盐。调味炒匀即成。
1· 小河虾反复冲洗控干水
2· 韭菜摘净洗好切寸段,姜切丝,辣椒切斜段,不喜欢辣的可以选择不辣的红椒。
3· 烧热多一点的油放入控干水的河虾。
1、主料:河虾400克 韭菜150克3人份
2、辅料:油40克、盐3克、糖2克、味精2克。
3、韭菜摘洗干净切段。
4、小河虾洗净。
5、锅中放油,放入姜片爆香。
6、倒入小河虾。
7、翻炒到河虾变红。
8、放入料酒,搅拌均匀。
9、盛出备用。
10、锅中再放入油,油热后倒入韭菜。11、韭菜有点变软,放入小河虾。
先把韭菜和河虾洗干净滤水,准备生姜末和蒜蓉末备用,喜欢吃辣的可以准备少许红尖椒末备用。
起锅烧油,煎河虾,放入姜末蒜末尖椒末翻炒均匀,放切好的韭菜,加盐,香醋及生抽调味即可。一道美味又营养的韭菜炒河虾完成。
河虾,韭菜河虾15克,韭菜200克朝天椒1个,喜欢辣的可多放姜丝适量
1
河虾洗净
2
韭菜切断
3
先把辣椒姜丝入锅炒几下,放入河虾炒至七分熟
4
再放入韭菜,快出锅时倒入生抽。
1、材料:韭菜250克.虾仁30克,鸡蛋1个,盐、酱油、淀粉、植物油、香油各适量。
2、虾仁温水漫20分钟,捞出.沥干i韭菜择洗干净。切短段备用。3、鸡蛋打破入碗.搅拌均匀加淀粉、香油调成蛋糊,把虾仁倒入拌匀待用。
4、炒锅倒油热,下虾仁翻炒。
5、蛋糊凝住虾仁后,放韭菜同炒,待韭菜炒熟.放盐、淋香油.搅拌均匀起锅即可
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