桑葚意大利面的做法

1. 牛肉意大利面家庭版做法？
2. 牛肉意面家常做法？
3. 意大利有桑椹干吗？
4. 黑颜色的水果有哪些？

牛肉意大利面家庭版做法？

牛肉意大利面素食特色家庭版做法

特色口味:香气四溢，口感润滑，解腻开胃。

用料

香菇酱50克，番茄 20克，桑葚酱10克， 洋蓟5克 青豆100克， 番茄2个

豆腐泥30克， 纯素蛋 1个，意大利面200克

调料：

酱油1勺， 红酒醋 1勺，菜油1勺  盐0.5克

具体做法步骤如下

步骤 一：

青豆和意面各自煮熟。

1.

煮一锅水，水开后放入意大利面煮十分钟左右，记得加两三克盐一起煮哦。煮好后捞出沥干水分。

2.

牛肉片加生粉和胡椒粉抓匀，另起一锅热油后下牛肉翻炒上色，油下得比正常炒菜多些，这样拌起来更好吃。然后加入牛肉肠红黄辣椒丝翻炒，这时可以加入料酒生抽番茄酱和少量盐。

3.

1、食材准备：意大利面适量、牛肉适量、洋葱半个、红椒1个、青椒1个、黑胡椒粉适量。

2、首先将洋葱青椒红椒切丝，牛肉逆纹路切条。

3、接下来开始腌制牛肉，在腌制牛肉的过程中可以调好下锅酱汁，配料为一勺蚝油、两勺生抽、一勺胡椒粉，加入少许淀粉，加入少许水，搅拌均匀。

牛肉意面家常做法？

1、食材准备：意大利面适量、牛肉适量、洋葱半个、红椒1个、青椒1个、黑胡椒粉适量。

2、首先将洋葱青椒红椒切丝，牛肉逆纹路切条。

3、接下来开始腌制牛肉，在腌制牛肉的过程中可以调好下锅酱汁，配料为一勺蚝油、两勺生抽、一勺胡椒粉，加入少许淀粉，加入少许水，搅拌均匀。

具体做法步骤如下

步骤 一：

青豆和意面各自煮熟。

步骤 2

炒出番茄红油后加入洋蓟酱和香菇酱和豆腐泥继续翻炒

步骤三：

再加酱油和桑椹酱和红酒醋和盐和适量水，炖煮成浓高汤。

步骤 3

差不多后，就加入煮熟意面。混拌匀后，关火。

步骤 4

意大利有桑椹干吗？

意大利有桑椹干，桑葚干是桑树嗮干或风干的成熟果实。

人们为什么把桑葚嗮干呢，主要为了保存和药用方便。桑葚的形状短圆柱状，长二公分左右，颜色有红色、紫红色或少有白色的，在我们这里桑葚四五月就成熟上市了，价额还是比较高的。它的味道甜酸适中，非常爽口，深受人们的喜爱。除了鲜食的以外，人们把一部分嗮干就成桑葚干了。

有。桑葚营养价值很高，即可食用又可入药，且汁浓似蜜，香甜可口，被誉为民间圣果。桑葚干作为一种水果干果，含糖、糅酸、苹果酸及维生素B1、B2，C和胡萝卜素，也含有多种功能性成分如芦丁、花青素、白黎芦醇等具有良好抗衰老等作用。

应该没有的。

桑葚（sāng shèn），又名桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、桑泡儿，乌椹等，桑树的成熟果实，为桑科植物桑树的果穗。农人喜欢其成熟的鲜果食用，味甜汁多，是人们常食的水果之一。桑葚每年4-6月果实成熟时***收，去杂质，晒干或略蒸后晒干食用，也可来泡酒。具体成熟时间各地不一样，南方早一点，北方稍迟一点。成熟的桑葚质油润，酸甜适口，以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。

黑颜色的水果有哪些？

桑葚、乌梅、黑加仑子、黑葡萄、黑枣、黑石榴等等都是不错的紫黑色水果。黑色水果中含有丰富的色素类物质，比如原花青素、叶绿素等等，这类物质具有很强的抗氧化性。

相比较浅色水果，黑色水果还含有更加丰富的维生素C，可以增加人体的抵抗力。