huangp1489 发布于2024-11-08 13:11:16 家常菜 7 次
用料
隔夜剩米饭 一碗
鸡蛋 三个
秋葵 两个
虾仁 适量
盐 适量
葱 一根
秋葵虾仁蛋炒饭的做法
捞出过凉水,去蒂切小段。
1/9 准备材料: 1. 梅花肉片一分为五,2.油菜花去除粗纤维后切成两段, 茎的部份切丁, 叶的部份保留


3/9 取一平底锅, 倒入少许橄榄油开小火~ 用厨房纸巾将油抹匀锅面! 然后倒入作法2的蛋液煎至全熟...

4/9 将作法3的蛋皮小心对折再对折, 然后移到比较深的中碗再摊开备用

5/9 续原锅~ 加入清水开大火煮至沸腾, 倒扣放入桂冠。虾仁炒饭料理包,盖上锅盖转中小火闷煮5分钟, 打开锅盖放入作法1的梅花肉和油菜花, 盖上锅盖闷煮2分钟, 搅拌均匀收干水份即完成炒饭步骤!

做法:
1.基围虾去肠剥出虾仁。然后放入盐,水淀粉,葱姜粉,料酒腌制15分钟。胡萝卜切成小丁,待用去一个个空碗打入鸡蛋。鸡蛋打匀后倒入米饭,让米饭充分吸收蛋液然后放10分钟左右。
2.把腌制过的虾仁用水冲洗干净,起油锅,倒入橄榄油,待油热有倒入虾仁翻炒快熟后出锅,待用、
3.锅中再加入少许油,等有烧热后,倒入沾有蛋液的米饭,迅速不停的翻炒,待米饭和蛋液不在黏糊,即米饭在锅中跳动的时候,倒入虾仁和胡萝卜继续翻炒,加入适当的盐。撒上葱花即可出锅。
料:隔夜饭一碗,虾数只,鸡蛋一粒,红萝卜粒、叉烧粒、葱头粒各1汤匙,蒜茸1茶匙,姜茸半茶匙,盐、生抽、胡椒粉和葱花适量
做法:
1、虾去头壳去肠,洗净加少许糖和生抽拌匀。
2、用半汤匙油加1茶匙麻油炒香蒜茸和姜茸。
3、倒入虾仁、萝卜粒、叉烧粒和葱头粒爆炒。
材料
做法
2、鸡蛋2个加少许盐和水,搅拌(加点水炒的蛋口感可以嫩些)打散。
3、锅中注入植物油,热锅热油倒入打好的鸡蛋,然后用筷子迅速拨散即可盛。
1,白饭300克,洋葱20克,虾仁40克,蘑菇20克,绿豌豆10克。
3.将洋葱切碎,放入大的容器中,放入一大匙淡炼乳,高火1分钟。
4.把白饭、虾仁、蘑菇、绿豌豆、淡炼乳一大匙加入上述的容器中搅匀,高火4分钟,然后用精盐、胡椒粉调味即可
1、食材大***~黄瓜香葱洗净,香肠去皮,虾仁解冻,鸡蛋打到碗里~
2、接着处理一下食材,香肠黄瓜切丁,香葱切末,鸡蛋打散,虾仁去个虾线~
3、热锅冷油,烧热后把香肠煸炒一下,炒到表皮有小泡泡,变得焦焦的就好~盛出备用~
4、然后用炒过香肠的油炒一下黄瓜,加一点盐,炒到干一点就好,盛出备用~
5、然后加一点油,炒一下虾仁,炒的时候加一点料酒,不然会有点腥腥的,炒到变色,盛出备用~
主料:米饭100克,虾仁80克
配料:小香葱10克,蚝油10毫升,盐适量,葱段5克,姜片适量,料酒适量
做法:
1.切葱花、木耳切丝,虾去壳去虾线,洗净,放入料酒、盐,葱段姜片腌制10分钟。
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