huangp1489 发布于2024-11-09 00:29:59 家常菜 5 次
沙拉里的虾仁,一定要选用鲜活的大虾进行剥皮制作,因为冷冻的虾仁做沙拉会有腥味。鲜活的大虾洗净去头去壳去虾线,用料酒姜片腌制一小时,再冷水下锅汆烫一分钟捞出沥干水分,撒少许盐和黑胡椒备用。
1.取锅放入高汤煮至沸腾,再放入虾仁以小火汆烫至熟捞起;法国面包丁放入烤箱中略烤至上色,备用。
3.最一碗,先放入莴笋片,再将作法1的虾仁放上,撒上烤过的法国面包丁、小豆苗,最后淋上姜醋汁即可。
步骤1
鲜虾去壳,用刀在背上划一道,挑去虾线,用料酒抓匀,腌一会儿。
步骤 2
锅中倒少许油,烧热后将大虾两面煎至变色,盛出备用。
步骤 3
步骤 4
各种生菜洗净沥干,我用的是包装好的混合生菜,用任意一种或数种都行,比如球生菜、紫甘蓝、苦苣等等。和绿豆芽拌在一起。
步骤 5
芒果切块。芒果切块的方法,很多地方都有教,再重复一遍吧:平行于果核,纵向切下一大片,然后用刀在果肉上划格子,别切断果皮,再从果皮往果肉方向推一下,一块一块的果肉就顶出来了,切下来就好。
以下是一份简单的西班牙芒果鲜虾沙拉做法:
所需材料:
2. 鲜虾:200克,去壳、去头、去肠线,煮熟后切成适当大小的块状
3. 小番茄:10个,切成两半
4. 红洋葱:1/4个,切成薄片
5. 青椒:1个,去籽,切成丝
西班牙芒果鲜虾沙拉的做法如下:
鲜虾去壳去虾线焯水至全熟。
橙子、芒果、洋葱、红彩椒切成大小适中的丁,小番茄对半切开,香菜取叶子。
大虾、蟹肉棒、芒果放在碗里,挤上色拉酱,撒上芝麻。
这样,一份美味可口的西班牙芒果鲜虾沙拉就做好了,可以开始享用啦。
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