huangp1489 发布于2024-11-11 18:29:24 家常菜 5 次
1、将蟹洗净,从背部切成两半,去除蟹胃,肠,腮等不可食部分;
3、热锅入油,待油温后逐一将蟹切开的一端沾上干面粉,放入油锅中煎至金***;
5、加一勺豆瓣酱煸炒,调入白糖和老抽;
步骤 1
步骤 2
姜切丝,葱切长段备用。
步骤 3
在蟹的切断面上裹上面粉,下油锅小火煎至变色捞出。
步骤 4
步骤 5
感谢邀请,正确的做法如下,希望能帮到你!
第一步:存料的常识
①:年糕的保存
把年糕浸泡在清水里是一个保存的好办法,但要注意,浸泡在清水里的年糕需要每天清洗,水也要天天更换,这样才能保存更长的时间;如果年糕一直浸在水里,没清洗也没换水,已经出现酸味,就不能再吃了。另外,年糕洗干净后,每块用保鲜袋包好,放在冰箱冷冻室里备用,吃多少拿多少,这个方法可以将年糕保存更久。
②:炒年糕的方法
糯米食品宜加热后食用,冷糯米食品不但很硬,还会影响口感,更不易消化。年糕是糯米制成,黏性强,所以切片时不要切太厚否则不易入味,但太薄则太软,没有咬劲。所以年糕要炒得好吃,需厚薄适宜。要使年糕有较好的口感且不黏在一起可以先在油里炸一下。
试试炒年糕加虾油,颜色较漂亮,不似酱油是黑红色,虾油的味道是越陈越有味,不似一般的味精及高鲜味精,只是入口时感觉到暂时的鲜味,吞咽后反而会有口渴的感觉。
第二步:食材的准备
①:原材料:湖蟹需要500克,(人多可以看情况而定)年糕200克。
②:调味料:葱、姜各10克,酱油10克,糖适量,味精2克,麻油少许,淀粉适量,排骨酱10克。
第三步:详细的做法
1.将毛蟹洗干净,再将年糕切片备用。
2.炒锅的火力无需过大,下色拉油,再放入毛蟹炸至金***,再捞出来沥干食油,再将年糕下水锅烧软透。
3.油锅里留点油,再加入葱、姜和所有调味料炒入味,加入毛蟹和年糕翻炒均匀,出锅装盘就可以食用了。
第四步:营养的分析
年糕是用黏性大的米或米粉蒸成的糕,它不但香甜可口,而且营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸、钙、磷、钾、镁等营养健康元素,而且它还具有健身祛病的作用。年糕的热量较高,是米饭的数倍。
第五步:提示与禁忌
炒年糕的时候,倒入年糕后要一直要用较小的火来煮制,否则年糕会化得很厉害也很容易糊。禁忌肠胃不佳者少吃。其外一般的人都可以可食用,尤其适合男性食用。
@头条美食
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感谢邀请!
主料 3人份
年糕2条、大闸蟹1个
辅料
步骤:
⒈年糕,毛蟹,酱油,蚝油备用
⒉年糕切片
⒊毛蟹用手掰开
⒋葱姜切片
梭子蟹炒年糕的做法
梭子蟹,两个人吃的话,买个两只就够了(7-8两)最好是活的拉(新鲜吗)要壮的哦!洗净,把大壳掰开,把里面的鳃挖掉,洗一下,切块,不要切的太小块,几个大鳌都切下,大盖子切成两半,放在盘子里(记得把水沥尽)
年糕两根就够了,大概10几公分长的,用水冲一下,切片(不要太厚)不要放水煮(年糕本身就熟的,遇热就软)
生姜切片,葱切小段,OK准备好了
起油锅,油稍微多点
油热放生姜,放在盘里的梭子蟹先把水沥尽,下锅
炒来炒去,炒到快7.8分熟时(蟹壳基本上都变色),放年糕,炒几下,(可先把火转到小火)倒酱油(少许),倒入料酒(少许),放糖(少许),(转到大火)翻炒至颜色均匀,放盐(不要太咸)放味精,放葱,炒均匀即可下锅了!当然速度要快了(我这是不加水的烧法,稍微加点水也可以)
闸蟹炒年糕
闸蟹炒年糕是一道美食,制作原料是大闸蟹、年糕、豌豆。
主要原料
大闸蟹2只,年糕300g,豌豆50g,盐1茶匙(5g),白胡椒粉1/2茶匙(3g),料酒1汤匙(15ml),酱油3汤匙(45ml),白砂糖2汤匙(30g),大葱1段,姜1块,油300ml(实耗30ml)。
做法
2.锅中放入适量热水,大火烧沸后将年糕片放入,小火煮制3分钟,然后取出待用。
3.中火加热锅中的油待烧至五成热时将毛蟹放入炸制成微红色,然后取出沥干油分待用。
4.锅中留底油,烧热后将大葱碎和姜末放入爆香,随后放入毛蟹大火翻炒片刻,调入料酒、酱油、白砂糖、盐、白胡椒粉和适量热水,大火烧沸5.后再放入年糕和豌豆拌炒至匀,最后转小火将汤汁收稠即可。
家常做法
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