雪蛤炖木瓜

1. 雪蛤炖木瓜的方法？
2. 雪蛤炖木瓜能不能吃？
3. 木瓜炖雪蛤有什么功效与作用呢？
4. 木瓜炖雪蛤有什么功效与作用呢？

雪蛤炖木瓜的方法？

1.雪蛤浸泡一夜，用牙签剔除筋膜，洗净换水再浸泡半天。

2.炖盅内放入雪蛤，加些原生态无硫红枸杞，再放一块黄冰糖，加3汤匙直饮水。

3.放入电炖锅中，隔水用甜品档炖好备用。

4.木瓜洗净在1/3处切开，掏掉木瓜籽备用。

5.将炖好的雪蛤勺一部分进大半的木瓜腔中，再盖上另一半，入开水锅蒸10分钟。

主料

木瓜半个

雪蛤少许

辅料

冰糖适量

杞子少许

1. 准备好食材：雪蛤需提前泡发。

2. 木瓜挖去籽，稍微挖去一点肉，这样便于放入雪蛤。

3. 将雪蛤，冰糖放入木瓜中。

4. 放入冷水锅中，大火烧开后转中火炖半小时左右即可。

雪蛤炖木瓜能不能吃？

可以吃的呀，木瓜炖雪蛤是很经典的雪蛤吃法了。不存在不能吃的哦

雪蛤油很滋补，是东北著名的土特产，素有 “软黄金”、“动物人参”之美誉，具有抗衰驻颜、健脑益智、延缓衰老、补肾益精、养阴润肺、平肝养胃等功效。所以吃的周期也有讲究，一般的女性20-30这个年龄段的人一般一周一次，一次两克就可以；30-40这个年龄的人一般一周2,3次，一次两克；40以上的年龄的人可以每天吃雪蛤油。

要根据自己的情况来吃哦!这样才会真正吸收雪蛤油的营养。

木瓜炖雪蛤有什么功效与作用呢？

木瓜炖雪蛤营养价值较高，除对卵巢早衰的女性较好外，对于女性的肾脏和***有着比较好的保养、修复作用，雪蛤是天然雌激素，可以起到延缓衰老的效果，还可以增强人体免疫力，是比较珍贵的天然滋补品，雪蛤虽好，但还需适量食用，如服用过量可导致身体虚不受补的情况出现。

木瓜炖雪蛤有什么功效与作用呢？

木瓜炖雪蛤营养价值较高，除对卵巢早衰的女性较好外，对于女性的肾脏和***有着比较好的保养、修复作用，雪蛤是天然雌激素，可以起到延缓衰老的效果，还可以增强人体免疫力，是比较珍贵的天然滋补品，雪蛤虽好，但还需适量食用，如服用过量可导致身体虚不受补的情况出现。