huangp1489 发布于2024-11-14 22:01:49 家常菜 2 次
1、生蚝可以在清水蒸煮之后食用,既可以保留生蚝的原汁原味,保证味道鲜美,还能够增强食欲,有利于缓解食欲不振。
2、也可以考虑使用生蚝熬汤或者炒菜,同时添加蔬菜等其他食材,能够增加膳食纤维以及维生素等营养物质的摄入,有利于保证营养均衡。
1先将生蚝清洗干净,摆在盘子里面固定好,不要有间隙容易滑动,上锅蒸制就会倒,贝壳里面汤会撒掉。
4将粉丝分配均匀,分别铺放在装在盘中的生蚝上面,加入爆香出锅的蒜蓉,点入少量耗油,
5上锅开蒸,开锅后三到五分钟即可。
材料
生蚝8个,洋葱末50公克,蒜末10公克,奶油20公克,乳酪丝100公克,胡椒粉少许,盐少许
做法
1.生蚝刷洗干净后,挖开取出生蚝擦干水份备用。
2.热一锅放入奶油、洋葱末、蒜末以小火炒香后,放入调味料拌匀,再放入40公克的乳酪丝拌匀,即为馅料。
3.将作法2的馅料填入生蚝壳内后,再放入作法1的生蚝,再撒上乳酪丝,放入预热烤箱以上下火200℃烤10分钟即可。
1.生蚝煎蛋,生蚝打入鸡蛋,调散。煎至两面焦黄,撒些葱花即可;
2.爆炒生蚝,生蚝快速焯水备用,炒香配菜蒜叶或者芹菜块。加入焯水好了生蚝,爆炒入味出锅;
3.鲜蚝瘦肉汤,水开后下瘦肉沫生蚝,三五分钟撒入香菜,调味出锅。
4.是生吃。我们经常在海边碰到肥美的生蚝会直接开吃。水好的海域产的生蚝很鲜甜,不会有腥味。
5.烤生蚝,烤生蚝所需要的调料有生抽香葱盐,再加上一点儿蒜。如果不嫌麻烦的话,也可以放一点粉丝,先把生蚝清理干净之后,然后把蒜切成蒜末。先把粉丝用热水泡软,之后把粉丝放到生蚝上面,再把蒜末放到粉丝上,然后把调好的生抽盐鸡精倒在生蚝上面,之后把它放到烤箱里面去烤,大概15分钟左右就能吃了。
6. 除了烤生蚝之外,大家也可以做蒸生蚝。蒸生蚝是一般家庭里比较喜欢的做法,因为做起来简单,做法和考生号是一样的,先把各种食材处理干净之后放到生蚝上面,然后把生蚝放到烧开的锅当中隔水蒸,大概需要蒸20分钟左右。
7.生蚝也可以酱爆来炒。晚上好洗干净之后锅里面放上油,先用葱花姜和蒜来爆锅,然后放入一点儿干红辣椒。这个时候把事先准备好的肉酱放到锅里面翻炒一下,然后把生蚝放到锅里面翻炒,可以适当的加一点水,这样生蚝能够充分的吸收肉酱的香气,等到生蚝的肉开始收缩了,就可以出锅了。
8.焗烤生蚝;生蚝刷洗干净后,挖开取出生蚝擦干水份备用。热一锅放入奶油、洋葱末、蒜末以小火炒香后,放入调味料拌匀,再放入40公克的乳酪丝拌匀,即为馅料
准备食材:白菜、生蚝、龙口粉丝、大蒜、香葱、香菜、白芝麻、红辣椒、盐、生抽、蚝油、食用油。
具体做法:
1.取一斤生蚝,去壳后,将生蚝肉装入盆中,加入适量的面粉,加入适量的清水,搅拌均匀,浸泡10分钟后,用流动的清水冲洗干净,然后沥干水分备用。
2.取一棵***,将***叶掰下来,清洗干净后,沥干水分,用手将***叶撕成大块,将***帮子用刀切成薄片,取一把龙口粉丝,装入盆中,加入适量的开水,将龙口粉丝泡软。
3.取几瓣大蒜,去皮以后,清洗干净,沥干水分,用刀切成蒜粒,取2根香葱和2个红辣椒,清洗干净后,用刀切成小段,将蒜粒、香葱和红辣椒装入碗中,加入适量的白芝麻,热锅加油烧热,看到冒青烟后,关火,将热油浇在蒜粒、香葱、红辣椒、白芝麻上,激发出食材的香味,然后加入适量的盐、生抽、蚝油,用筷子搅拌均匀,调成蒜蓉汁。
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