huangp1489 发布于2024-11-15 06:00:37 家常菜 1 次
家常海参很多人都喜欢吃,但大多数人却不知道怎么做。下面就和大家来分享一下,希望可以帮助到大家。
1、食材展示:水发海参450克、猪五花肉50克、黄豆芽50克等所需食材及用量。
2、准备配料:将水发海参洗净切片,猪肉剁成末,黄豆芽择洗干净,蒜苗洗净切段,香菜洗净切段,锅内加高汤、料酒、盐和海参,煨烧入味待用。
3、制作步骤:锅内放少许油烧热,放入黄豆芽煸炒,加盐、味精炒熟,盛入盘内垫底。
4、锅内注油烧热,放入蒜苗、辣豆瓣、高汤、酱油、猪肉末、海参,煮沸,用水淀粉勾薄芡,加香油、味精后,浇在豆芽上,撒上香菜即可。
辅料:姜2克。
2、锅中放入姜、海参,焯水30秒捞出。
4、往锅中加水,倒入小米。
5、大火煮沸转小火煮20分钟。
6、碗中倒入小米粥,放入海参。
7、隔水,大火蒸10分钟,端出即可。
8、出锅装盘,如下图所示。
葱烧海参
原料:海参、葱白。
做法:
1、海参去除内脏,煮透后控去水分,切丝。也可以用即食海参,化冻就可以直接用了。
主料:小米50克、海参1个、清水1.5升。
辅料:姜2克。
1、海参剪开,清水煮沸,如下图所示。
2、锅中放入姜、海参,焯水30秒捞出。
3、碗中加水没过小米,淘洗浸泡20分钟。
4、往锅中加水,倒入小米。
5、大火煮沸转小火煮20分钟。
6、碗中倒入小米粥,放入海参。
7、隔水,大火蒸10分钟,端出即可。
8、出锅装盘,如下图所示。
家常海参很多人都喜欢吃,但大多数人却不知道怎么做。下面就和大家来分享一下,希望可以帮助到大家。
1、食材展示:水发海参450克、猪五花肉50克、黄豆芽50克等所需食材及用量。
2、准备配料:将水发海参洗净切片,猪肉剁成末,黄豆芽择洗干净,蒜苗洗净切段,香菜洗净切段,锅内加高汤、料酒、盐和海参,煨烧入味待用。
3、制作步骤:锅内放少许油烧热,放入黄豆芽煸炒,加盐、味精炒熟,盛入盘内垫底。
4、锅内注油烧热,放入蒜苗、辣豆瓣、高汤、酱油、猪肉末、海参,煮沸,用水淀粉勾薄芡,加香油、味精后,浇在豆芽上,撒上香菜即可。
海参是一种美味又有营养的海产品。海参做法有很多种,比如清炖、干煸、红烧等等,而每一种做法都能够呈现出不同的口感。但是在做海参之前必须先将它泡软,去掉沙和其他杂质,然后进行初步处理。例如,清炖海参可配上姜、葱和蒜,烧煮至软糯后加入盐和鸡精继续烧制;干煸海参则可搭配豆豉和辣椒将其辣味提升;红烧海参则加上切好的蜜棗、糖、醋、料酒和酱油来烹制。无论哪种做法,都需要根据个人口味适量调整调料,让每一口都能够享受到香醇、鲜美的口感和营养价值。
1、海参蒸鸡蛋是最有营养也最简单的一种吃法,在做的时候需要取两个鸡蛋磕开到大碗中,筷子把它调匀,加入少量温水和少量食用盐,调匀以后放到锅中隔水蒸制蒸,蒸十分钟以后关火。
2、凉拌海参也是海参的简单吃法,而且这么吃能让人体最大限度吸收海参中的营养。在做的时候,需要提前把海参用凉水泡发,再放在水中煮熟,煮好以后取出把它切成片状,再加入适量食用盐和白糖,以及相处,最后放少量味精,蒜泥儿和香菜调匀,调匀以后直接装盘即可食用。
3、海参和鸡搭配的一起炖汤也很有营养,在做的时候需要准备水发海参一百克,去皮的鸡腿肉200克,再准备少量虫草花和姜片以及葱段。在砂锅中放清水,放入姜片和葱段儿,加热烧开以后,放入处理好的海参和鸡腿肉,再加入适量虫草花加热,烧开以后用小火慢炖90分钟,炖好以后加盐调味,调匀即可出锅。
我知道葱油海参的吃法。
食材;300克海参,上海青,生抽,老抽,白糖,水淀粉适量,食用油适量。做法;先将海参洗净,切成长条;香菜取香菜根,葱切段,姜蒜切末,上海青对半切开。热锅倒油,倒入葱段,炸至焦黄捞出。加入姜蒜末,香菜根,炸至焦黄。将葱油倒入容器中备用。上海青焯水,翠绿后捞出。另起锅依次加入白糖、老抽、酱油,然后倒入海参翻炒。加入少许葱油后,转小火慢煨。加入水淀粉收汁,装盘即可。 指导
海参一定要处理干净,以免影响味道。转载请注明来源:http://www.szsxydmy.com/post/42126.html
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