huangp1489 发布于2024-02-26 09:06:08 粥粉面饭 29 次
首先,用电饭锅熬一锅粥,我习惯用电饭锅熬粥,非常方便省事儿。按下电饭锅的煮粥键,大概40分钟,煮粥的加水量差不多是平时煮饭的二倍。胡萝卜切丁,娃娃菜切丝,干贝泡发并撕成丝。鲜虾去头,去皮,留虾仁。
将鱿鱼和虾仁直接下锅,加上黑胡椒和盐调味后即可。干贝扇肉海鲜粥 备好白饭、大骨、干贝、海虾、扇贝、芹菜、胡椒粉、生姜、盐和香油。将大骨加上水直接烧煮成高汤备用,干贝海虾扇贝处理后备用,芹菜切末。
做法:把大闸蟹挑出肉来。虾仁,扇贝柱,鱼片用姜丝,葱段,盐,鸡精,料酒腌10分钟,然后用湿淀粉抓一抓。放入煮好的大米粥中,一锅什锦海鲜粥完成,营养又美味,而且还有减肥的功效。
小米鲍鱼粥的做法如下准备食材鲍鱼300g黄小米1碗筒骨1根猪脚半只鸡架骨半只干贝1两南瓜适量。准备鲜鲍鱼及小米。鲍鱼用小刀剔除贝壳,并将鲍鱼肠部及杂物去除。将鲍鱼放入开水中焯烫1分钟,取出洗净表面杂质。
第一步: 大米清洗干净,然后放入少许的花生油腌制半个小时备用。第二步: 基围虾处理干净去掉虾线,如果想让虾更入味可以在虾背割一刀。蟹去掉内脏处理干净,备用。
砂锅内捞出筒骨、鸡架骨、猪脚,只留浓汤,放入洗净的黄小米,熬成粥,大概需要半个小时。为了健康,家里不备味精,其实这浓汤炖出来已经很鲜了,所以我只放了一点点盐增味。
南瓜洗净切成大块,然后切碎,放入洗干净的小米。倒入水、泡发切好的海参和姜丝烹煮30分钟。水开的时候粥会溢上来,这时候可以把火开小一点。接着从锅沿加入盐、芫荽,用汤勺搅拌下。
小米和花生米洗净,加水煮至稍浓稠,姜切丝; 把烧过的海参和姜丝倒入小米粥中; 继续煮约10分钟,关火前撒上适量盐即可。
海鲜粥怎么做?锅中加油,把虾头炒出红油,加入热水和泡好的大米,小火炖15分钟,取出虾头,加入青豆,胡萝卜香菇,虾仁在煮五分钟。
1、制作步骤 把米用清水淘洗干净,用少量的油拌匀;青鱼处理干净;葱、姜洗净,葱切葱花,姜切丝。海鲜(鱼肉、虾肉、鱿鱼、水发海参)切小件清洗干净,放入开水中氽烫,再用冷水冲凉,和盐。
2、g鲜虾,总牙签挑去虾线,去掉虾头不扔,虾尾剥壳,虾仁+1勺葱白沫+10根姜丝+1勺料酒+半勺白胡椒粉抓匀,常温腌制20分钟以上。
3、海鲜粥等家常做法操作步骤如下:材料准备:糯米、籼米适量,花蟹、鲜虾、墨鱼、干贝适量,芹菜、冬菜适量,胡椒粉、盐、葱姜蒜、水等。干贝提前泡好撕成丝、墨鱼撕去腹膜切片、花蟹洗净,掀盖去腮去腹节备用。
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